Мы часами сидим за компьютером/ноутбуком не только на работе, но и дома. Это немалый
Начнём с того, что лекарства отнюдь не лечат гипертонию, а просто снижают на тот
В эру высоких технологий люди сталкиваются с перенапряжением и усталостью глаз. Ведь они привыкли
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на
“Куда делись мои очки?” “Какой номер телефона у моего брата?” “Как зовут актёра, сыгравшего
Для того, чтобы побороть какую-либо зависимость, помассируйте свои уши. Уши обладают тесной связью с
Техника выполнения самомассажа поражает своей полезностью, эффективностью и действенностью. Более того, она не предполагает
Несколько тысяч лет тому назад даосские мастера в ходе медитаций открыли шесть звуков,
Я считаю это упражнение очень полезным. Настолько полезным, что желательно делать его каждый день.
С задачей борьбы со старением любая женщина справится самостоятельно. Важно лишь знать и уметь
Наш мозг, как и тело, нуждается в упражнениях. Наше серое вещество мозга — это
Автор — практикующий врач — невролог, мануальный терапевт, остеопат и народный целитель, потомственный целитель-травник
Боли в поясничном отделе позвоночника встречаются довольно часто. Когда начинает болеть спина, мы думаем,
Многие сталкивались с ситуацией, когда неожиданно всё тело пронизывает беспощадная резкая боль в пояснице.
В течение дня весь стресс, негатив и усталость откладывается у вас на спине. Вы