- Чем полезны маски из овсянки для кожи лица
- Показания и противопоказания масок из овсянки
- Маска из овсянки и молока для лица
- Маска из овсянки для сухой кожи
- Маска из овсянки от чёрных точек
- Маска для сужения пор
- Геркулесовый скраб для качественного очищения
- Маска из овсянки для жирной и комбинированной кожи
- Как умываться овсянкой исохранить гладкость, молодость, красоту кожи?
- Антивозрастной уход с применением хлопьев
- Уверенное «нет» прыщикам любого цвета!
Каша «Геркулес» поутру – отличный завтрак, способный подарить огромный запас энергии, но её полезно употреблять не только в пищу. Умывание овсянкой – косметическая процедура, результатами не уступающая салонным уходам. Злак, из которого делают хлопья, богат природными антиоксидантами, натуральными противовоспалительными и антибактериальными веществами. Он успокаивает кожу, устраняет все признаки раздражения, успешной борется с аллергией и способствует регенерации клеток эпидермиса.
Я покупаю овсяную кашу не быстрого приготовления, а ту, которую нужно варить. Я измельчала, для масок, овсянку в муку. Можно это делать с помощью блендера или кофемолки. А также в уже готовую сваренную овсяную кашу добавлять соответствующие ингредиенты и наносить маску на лицо.
Прекрасно и умывание овсянкой. Но, для этих целей овсянку лучше измельчить и пересыпать в баночку, которую можно поставить в ванну. Каждое утро в руку берут небольшую горсть овсянки, добавляют немного тёплой воды и умываются. И как пишут из отзывов, после умывания овсянкой на коже могут образоваться прыщики. Это нормально, так как овсянка «вытягивает» из пор всю грязь. Такое может продолжаться около недели, а затем кожа становится чистая, сияющая, гладкая.
Чем полезны маски из овсянки для кожи лица
Для начала давайте разберёмся, чем же так полезна овсянка для нашей кожи. На самом деле, маску из овсянки очень легко сделать в домашних условиях.
- В овсяной крупе содержатся витамины В1, В2, Е, РР, калий, натрий, магний, фосфор, железо, цинк, фосфор, кальций, жиры, белки, углеводы, пищевые волокна.
- Обладает овсянка обволакивающим и противовоспалительными свойствами.
- Овсянка помогает избавиться от прыщей и чёрных точек на лице, так как маски из овсянки способствуют очищению пор на лице.
- Витамин С, помогает вернуть молодость коже.
- Ретинол способствует скорейшему заживлению повреждений на коже.
- Витамин В1, устраняет сухость кожи, помогает вернуть коже эластичность.
- Маски увлажняют кожу и улучшают цвет лица. Нормализуют функционирование клеток кожи.
- А также маски из овсянки очень мягко отшелушивают ороговевший слой клеток кожи.
- Овсянка содержит клейковину, которая помогает из пор «вытягивать» грязь.
- Витамины группы В помогают выводить токсины, следовательно очищая кожу.
Маски можно готовить из овсянки и из овсяной муки. Маски из овсяной муки более однородные, маску равномерно можно распределить на лице.
Показания и противопоказания масок из овсянки
Показания к применению
Любая маска из овсянки будет положительно влиять на кожу если есть в составе соответствующие ингредиенты. Но, при использовании ингредиентов для маски (мёд, молоко, сметана, яйца) желательно, чтобы эти продукты были деревенские. Таким образом, польза для кожи будет вдвойне.
1. Полезны маски из овсянки для сухой кожи лица. Сухая кожа получит не только дополнительное питание, но и увлажнение.
2. Очень рекомендуется маска из овсянки для подростков если присутствуют угри и прыщи на лице, как лечебная.
3. Подходят маски из овсянки для нормальной и комбинированной кожи лица, для дополнительного питания.
4. А увядающей коже, маски из овсянки вернут гладкость, упругость, эластичность. Маски, приготовленные из овсянки делают кожу невероятно нежной и мягкой.
Маски полезны для любого типа кожи и любого возраста.
Противопоказания
Противопоказаны маски из овсянки при непереносимости злаковых культур, при аллергии на коже. Тестируйте маску перед применением, обязательно, так как компоненты в составе маски могут вызывать раздражение, зуд. Например, мёд, известный аллерген и т. д.
Маска из овсянки оказывает омолаживающий и противовоспалительный эффект. Что может быть лучше и эффективнее маски, приготовленной в домашних условиях. Главное, не лениться и результат будет «налицо».
Правила применения
Учитывая мою любовь к натуральной косметике, я для себя приготовила маску из овсянки, результат мне понравился. Кожа у меня комбинированная, но зимой, от ветра, холода, мороза кожа на щеках становится сухой. Вот я и решила дополнительно её увлажнить маской из овсянки.
- Маску из овсянки, нужно делать раз в неделю, но можно и несколько раз в неделю. Наносить маску следует на очищенное лицо. После маски умываемся, если кожа сухая, то умываться нужно прохладной водой, при жирной коже тёплой.
- Не готовьте маски про запас, готовьте маску непосредственно перед применением. Маску можно наносить на лицо и зону декольте, избегая области вокруг глаз.
- Для масок желательно, чтоб у вас была отдельная стеклянная тарелочка, а также кисточка, ей будет гораздо удобнее наносить маски. Но, если нет кисточки, можно нанести маску на лицо руками.
- Маску из овсянки рекомендуется наносить на распаренную кожу лица. Для этого, можно смочить полотенце в тёплой воде и прикладывать лицу, буквально на 2 минуты, таким образом, распарить кожу.
- Для лица обязательно должно быть отдельное полотенце. После умывания лицо лучше не вытирать, а промокнуть полотенцем. На кожу нанести крем или масло. Для жирной кожи подходит масло виноградной косточки, масло жожоба, а для сухой — масло миндаля, масло персиковых косточек, также масло жожоба можно применять при комбинированной коже лица.
- Обязательно перед тем как нанести маску на лицо спрячьте волосы, чтоб их не испачкать, одев на голову повязку. Наденьте футболку, которую не жалко испачкать.
Маска из овсянки и молока для лица
Такая маска прекрасно смягчает, питает, увлажняет кожу, делая кожу лица нежной, бархатистой и гладкой. Подойдёт маска для сухой и чувствительной кожи.
♦ 2 ст. ложки овсяной муки;
♦ 2–3 ст. ложки молока;
♦ 1 чайная ложечка мёда (если нет аллергии на мёд).
Первое что я сделала, измельчила овсянку в муку. Подогрела молоко, молоко я использую деревенское. Заливаю овсяную муку горячим молоком и оставляю 5 минут. Затем всё перемешиваю и добавляю чайную ложку мёда, но можно и без него.
Нанесла маску на очищенное лицо на 10 минут. Маска была тёплая, но не горячая. Наносила маску не толстым слоем. Маска может капать с лица, но через 3–4 минуты маска подсохнет. С маской лучше не ходить по комнате, а прилечь. Через минуты 3–4 маска начинает застывать.
Маска из овсянки для сухой кожи
Такая маска подойдёт для сухой и обветренной кожи. Ингредиенты для маски нужны простые, готовить маску тоже очень просто.
♦ 1 желток;
♦ 1 ч. ложка мёда;
♦ 1 ч. ложка растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое и другое;
♦ 1 ч. ложка сока лимона;
♦ 1 ч. ложка овсянки.
Смешиваем ингредиенты. Наносим маску на распаренное лицо на 15 минут. Маска может капать с лица, но через пару минут такая маска подсохнет. Через 15 минут смываем маску с лица. После маски нанесите на кожу свой любимый увлажняющий крем.
Маска из овсянки от чёрных точек
Чёрные точки совсем не украшают ни мужчин, ни женщин. Избавиться от чёрных точек можно в домашних условиях.
Для начала готовим скраб.
Для него нам понадобится:
♦ 1 ч. ложка мелкой морской соли;
♦ 1 ч. ложка молотого кофе;
♦ 1 ч. ложка измельчённой фасоли;
♦ 1 ч. ложка овсяной муки;
♦ 2 ч. ложки сметаны/кефира (для сухой кожи — сметана, для жирной — кефир).
Далее готовим паровую баню. Ставим на огонь 2 литра воды и добавляем по горсти мяты, липы и лаванды (если у вас есть). Наклоняемся над паром, накрываемся полотенцем. Держим лицо над паром 5–7 минут.
Далее протираем лицо салфеткой и круговыми движениями наносим на кожу приготовленный скраб. Скраб наносим на лицо, минут 20 даём маске побыть на лице. Смываем тёплой кипячёной водой. Делать такую процедуру можно раз в неделю, вы увидите, что ваша кожа будет выглядеть гораздо лучше.
Маска для сужения пор
Поле процедуры, чтобы сузить поры готовим маску для лица.
♦ Нам нужно смешать пол чайной ложки соды;
♦ чайную ложку кефира;
♦ чайную ложку овсяной муки.
Всё размешиваем, минут на 10–15 наносим на лицо. При чёрных точках следите за своим питанием, ешьте больше рыбы, овощей, фруктов. Чёрные точки на лице появляются от жирной пищи. Если чёрные точки стали явными и крупными, обратитесь к врачу, так как это сигнал организма о том, что что-то не в порядке с пищеварительным трактом.
Геркулесовый скраб для качественного очищения
Минимум пару раз в неделю следует удалять старые, ороговевшие частички эпидермиса. Это помогает ему активнее обновляться, в результате лицо становится гладким, свежим, а его цвет – здоровым, ровным. Обычно используют скраб (покупной или домашний). Проще всего самостоятельно приготовить очищающий состав на основе овсянки. Главное – учесть тип кожи.
♦ Для сухого типа эпидермиса надо предусмотреть дополнительное питание и увлажнение. Отлично подойдут различные масла, яичные желтки, сметана (и её «заменители»), тёплое молоко.
Пример: смешайте натуральное оливковое или облепиховое масло с хлопьями (соотношение 1:1), дайте последним немного разбухнуть, стать мягче. Добавьте 1–2 капли эфирных масел пачули или розы. Нанесите средство на лицо, мягко помассируйте три — четыре минуты, а затем тщательно удалите остатки тёплой водой.
♦ При жирной коже с крупными порами лучшие добавки к овсяному скрабу – кисломолочные продукты, яичный белок или лимон.
Пример:
♦ горсть сухого «геркулеса» пропустите через кофемолку
♦ добавьте по чайной ложке свежевыжатого лимонного сока и алоэ,
♦ пару щепоток сахара,
♦ капельку минералки (чтобы смесь не была слишком густой).
Применяйте как обычное средство для умывания – вместо мыла.
♦ С нормальной кожей проблем нет – можно использовать любой «наполнитель», от йогурта или мёда до морковного сока. Если же имеется необходимость немного отбелить кожу, хлопья стоит смешать с натёртым свежим огурцом.
Маска из овсянки для жирной и комбинированной кожи
Маска поможет устранить жирный блеск, смягчает и питает кожу. Для маски нужна овсяная мука́, для этого овсяные хлопья измельчаем в муку.
♦ 1 ст. ложка овсяной муки;
♦ сок половинки лимона;
♦ 1 ч. ложка масляного раствора витамина Е
Маску тщательно перемешиваем, наносим на очищенное лицо на 20 минут. Маску нужно смыть прохладной водой и желательно протереть лицо после маски настоем календулы.
Как умываться овсянкой и сохранить гладкость, молодость, красоту кожи?
Можно умываться овсяной мукой, можно овсяными хлопьями. У меня овсяная мука́, которая стоит в ванной на полочке. Первое, что нужно взять горсть овсянки или муки в руку, залить горячей водой с крана. Воды нужно немного и размешать пальцами получившееся кашицу и наносим на лицо. Овсянка ускоряет процессы заживления кожи. Наличие кремния в овсянке препятствует появлению мелких морщинок, магний тонизирует кожу. Овсянка обладает противовоспалительным свойством. Овсянка вытягивает из пор на поверхность кожи «грязь и всё, что накопилось», тем самым после умывания овсянкой, кожа выглядит чище. После умывания овсянкой протрите лицо тоником и нанесите на кожу питательный крем. Умывание лица овсянкой полезно при шелушении, сухости кожи.
Можно приготовить воду для умывания из овсянки, которое заменит вам обычное мыло. Берём литровую банку, засыпаем её наполовину овсянкой. Заливаем овсяные хлопья тёплой кипячёной водой, тщательно перемешиваем ложкой. Накрываем баночку и оставляем на сутки. На следующий день нужно через марлю отфильтровать кашу, тщательно выжимаем, жмых выбрасываем.
Полученную жидкость переливаем в баночку, накрываем и оставляем на сутки. На следующий день воду, которая отстоится удаляем «грушей или шприцем». Оставшаяся жидкость и будет служить нам мылом, которое нужно хранить в холодильнике или прохладном месте. Используем в качестве средства для умывания.
Антивозрастной уход с применением хлопьев
Кожа с возрастом теряет прежнюю упругость – вот главная причина появления морщин. И снова нам поможет удивительная овсянка – теперь уже для омоложения.
Лосьон
Повысить эластичность кожи, её сопротивляемость негативным факторам способна специальная овсяная вода. Сырую кашу на ночь запаривают кипятком в термосе или обычной банке (две столовых ложки сырья на литр воды). Утром настой можно перелить в бутылочку с пульверизатором – отличный тоник готов!
«Гель» для умывания
1) Сначала хлопья необходимо превратить в муку, столовую ложку которой надо будет добавить в четверть стакана умеренно горячей жидкости. Остудить, использовать по назначению.
2) Необходимо пару ложек главного ингредиента запарить аналогичным количеством кипятка. Когда «геркулес» размягчиться, к нему следует добавить фруктовый компонент, оказывающий тонизирующее действие.
Желательно выбирать по сезону. В июне это может быть свежее клубничное пюре, а в августе – виноград без косточек, пропущенный через мясорубку. Зимой, когда наблюдается дефицит свежих даров природы, очень хорошо использовать тыкву.
Салфетки
Для обработки проблемной кожи лучше взять салфетки – их удобно смачивать в овсяной воде, а затем протирать лицо. Либо заранее приготовить специальные «заварные пакетики», которые легко за пару минут превратить в домашнее средство ухода.
Потребуются небольшие квадратики марли, в центр которых следует насыпать по чайной ложке «геркулеса», а затем собрать края и перевязать ниткой. При необходимости такой конвертик с хлопьями замачивается в кипятке (словно обычный чай), а затем применяется для очищения или массажа лица.
Очень важно! Распаренный «овсяный пакетик» – отличный помощник при укусах насекомых. Достаточно на пять минут приложить его к больному месту, чтобы зуд стих, а покраснение уменьшилось.
Уверенное «нет» прыщикам любого цвета!
Обычная овсянка для лица полезна каждой женщине, но особенно её ценят несчастные обладательницы слишком пористой кожи, красных угрей и чёрных точек. С одной стороны, хлопья «работают» как пилинг, помогая удалить любое загрязнение. С другой – успокаивают, дезинфицируют, убивают бактерии, останавливают воспаление и усиливают местный иммунитет.
Очень эффективны маски на основе косметической глины и сухого «геркулеса». Их смешивают в равных количествах, кладут туда же по щепотке сухой ромашки, мелиссы, мяты или другой целебной травы, замешивают до консистенции смётаны на тёплом молоке или зелёном чае.
Наносится такой домашний крем на проблемную зону тампоном или чистым спонжем, держится полчаса – и аккуратно смывается. Если особого времени на эксперименты нет, реально улучшить свой внешний вид с помощью одной только овсянки.
Каждый день перед приёмом ванны или душа распаривайте в кипятке ложку-другую овсянки. Остынет – накладывайте толстым слоем на поражённую область и приступайте к водным процедурам. Удаляйте кашицу с лица в самый последний момент – и вскоре увидите, что кожа становится бархатистой, гладкой, очищается буквально на глазах.
Десерт