- Упражнения направленны на расширение энергетических каналов пальцев рук
- Упражнение 1. Энергетический канал большого пальца
- Упражнение 2. Энергетический канал указательного пальца
- Упражнение 3. Энергетический канал среднего пальца
- Упражнение 4. Энергетический канал безымянного пальца
- Упражнение 5. Энергетический канал мизинца
- ПРОЧИСТКА КАНАЛОВ РУК И НОГ
Есть такое понятие ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ, бывает, что эти каналы блокируются и у человека начинаются проблемы в той или иной области: здоровье, материальная сфера, личная жизнь. Почему блокируются энергетические каналы (ЭК) и что может стать причиной этого? Две основные причины.
Первое, что служит причиной блокировки ЭК – намеренное воздействие из вне: сглаз, порча, зависть, приворот, отворот, закрытие путей и многое другое.
Вторая причина – сам человек, его низкая самооценка, страхи, комплексы, переживания, неуверенность в своих силах. Это психологические факторы, но блокируют они не менее сильно, чем негатив наведенный.
Психологические факторы – это очень сильные препятствия, ведь когда человек уверен в себе, то даже небольшие неудачи воспринимаются им, как некий стимул двигаться дальше, преодолевая преграды. А человек с низкой самооценкой или неуверенный в своих силах, решит, что небольшая помеха, это повод не идти дальше и остановиться или отказаться от своей цели. Психологические блоки не появляться вдруг, внезапно, часто это проблемы, которые носят более длительный характер, то что могло начать появляться много лет назад и укоренялось год за годом. Поэтому психологические блоки НЕОБХОДИМО убирать, если мы хотим чего-то ДОСТИГНУТЬ в своей жизни и просто стать СЧАСТЛИВЕЕ!
Намеренное воздействие зависит от силы этого самого воздействия, если это обычная зависть или сглаз, то и очищение ЭК будет легче, если это серьезная работа, намеренная, такая как порча на смерть, порча, на одиночество, бесплодие, порча на закрытие дорог, то даже человек уверенный в себе, сильный своей уверенностью не сможет ” пробить стену”.
Важно понимать причины блокировки ЭК, первое или второе влияет на их закрытие или немного того и другого. Для того чтобы убрать психологические блоки, то здесь важна работа над собой, начать верить в себе, учится доводить начатое до конца. Для того чтобы убрать магические блоки, то лучше всего для начала выявить точную причину на что был блок и какое воздействие. И не стоит забывать про энергетические практики по очищение и улучшению работы ЭК.
Упражнения направленны на расширение энергетических каналов пальцев рук
Руки – весьма чувствительный «прибор», способный находить нарушения биополя или места с отрицательной и положительной энергией. После этих пяти упражнений вам легче будет через пальцы ощущать энергию, с их помощью перенаправлять энергопотоки внутри тела.
Для подготовки к этому комплексу вытяните руки вперед, ладонями вниз. Разведите пальцы в стороны веером, напрягая их как можно сильнее, затем сожмите в кулаки. Несколько раз поднимите и опустите запястья на вдох и выдох. Повращайте расслабленными запястьями внутрь и наружу.
Упражнение 1. Энергетический канал большого пальца
Постарайтесь «снять» с себя все сиюминутные привязки и максимально выйти за рамки наработанного когда-то стереотипа. Смысл упражнения – понять, если в вашей жизни нет движения, что стоит на пути и как обойти преграду. Проанализируйте собственное отношение к любой жизненной ситуации. Попытайтесь «прокрутить» и искренне признать свои иллюзии, связанные с восприятием жизни как обязанности. Все, к чему вы стремитесь на данный момент, – ваша личная инициатива, вы никому ничего не должны.
Это упражнение можно выполнять сидя или лежа. Обхватите большой палец левой руки четырьмя пальцами правой. Большой палец правой руки должен лежать у основания большого пальца левой руки. Не регулируйте дыхание, просто позвольте воздуху входить и выходить. Вдыхайте глубоко в живот. Сконцентрируйте все свое внимание на кончиках больших пальцев и забудьте обо всем остальном. Некоторое время продолжайте спокойно держать в правой руке большой палец левой, ощущая разливающееся по вашему телу тепло. Затем обхватите большой палец правой руки и повторите упражнение еще раз.
Упражнение 2. Энергетический канал указательного пальца
«Трава склоняется туда, куда дует ветер» – так говорили на Востоке. Мысленно перенеситесь на зеленый луг и наблюдайте, как колышутся высокие травы. Когда вы делаете вдох, они наклоняются к вам, а при выдохе – от вас. Иногда вы видите весь луг целиком, а иногда только отдельные зеленые стебли. Еще вы видите, как при вдохе пространство вокруг вас уменьшается и увеличивается при выдохе. Теперь посмотрите на простор облачного неба и загляните внутрь себя, в свое сердце. Сравните собственные мысли с облаками и понаблюдайте за ними со стороны. Чем занята ваша голова? Вы с улыбкой смотрите в будущее? Или критикуете всех и вся? А может быть, ваш внутренний диалог полон страхов и волнений? Не удерживайте рядом с собой ни одного облака, отпустите и позитивные, и негативные, и критичные мысли. Почувствуйте, наконец, легкость и безмятежность.
Это упражнение можно выполнять сидя или лежа. Обхватите указательный палец левой руки четырьмя пальцами правой. Большой палец правой руки должен быть направлен к центру левой ладони. Не прогоняйте мысли. Смотрите на них со стороны, осознавайте их, а затем снова сосредоточивайте внимание на кончиках указательных пальцев. Некоторое время продолжайте спокойно держать в правой руке указательный палец левой, ощущая разливающееся по вашему телу тепло. Затем обхватите указательный палец правой руки и повторите упражнение еще раз.
Упражнение 3. Энергетический канал среднего пальца
Настройтесь на душевную открытость. Все самое интересное происходит с вами именно сейчас. Пользуйтесь тем, что имеете. Научитесь жить сегодняшним днем и получать от него максимальное удовольствие.
Это упражнение можно выполнять сидя или лежа. Обхватите средний палец левой руки четырьмя пальцами правой руки. Большой палец правой руки должен быть направлен к центру левой ладони. Некоторое время продолжайте спокойно держать в правой руке средний палец левой, ощущая разливающееся по вашему телу тепло. Затем обхватите средний палец правой руки и повторите упражнение еще раз.
Упражнение 4. Энергетический канал безымянного пальца
Прислушайтесь к тому, что происходит в данный момент в вашем внутреннем пространстве, как в кончиках пальцев пульсирует энергия жизни. Из безымянных пальцев обеих кистей рук в бесконечность уходят золотые нити. Следите за золотыми спиралями, которые вращаются вокруг нитей, – это поможет вам объяснить собственное поведение и еще раз, но уже осмысленно, пройти через яркие вспышки эмоций.
Признайте свои опасения и обиды, осознайте их истинные причины, так вы практически избавитесь от них. Когда мы отмахиваемся от собственных внутренних «завалов», отодвигаем их и не хотим о них вспоминать, работать с ними, то добиваемся только того, что они начинают иметь над нами все большую и большую власть. Не стесняйтесь признаться себе в негативных эмоциях.
Это упражнение можно выполнять сидя или лежа. Обхватите безымянный палец левой руки четырьмя пальцами правой руки. Большой палец правой руки должен быть направлен к центру левой ладони. Некоторое время продолжайте спокойно держать в правой руке безымянный палец левой, ощущая разливающееся по вашему телу тепло. Затем обхватите безымянный палец правой руки и повторите упражнение еще раз.
Упражнение 5. Энергетический канал мизинца
Представьте прозрачный поток – это чистота ваших помыслов, который водопадом струится в бескрайний океан. Для вас водопад – знак преображения, полной эмоциональной перезарядки. Пустите свой поток по воле волн, не старайтесь направить его против течения. Ощутите единство с движением всеобщих жизненных вод. Загляните вглубь океана: чистая, спокойная вода – знак вашей мудрости. Теперь вернитесь к свету и успокойте рябь на воде – вы почувствуете, как отступают волнение и эмоциональная неустойчивость.
Это упражнение можно выполнять сидя или лежа. Обхватите мизинец левой руки четырьмя пальцами правой руки. Большой палец правой руки должен быть направлен к центру левой ладони.
• Некоторое время продолжайте спокойно держать в правой руке мизинец левой, ощущая разливающееся по вашему телу тепло. Затем обхватите мизинец правой руки и повторите упражнение еще раз.
ПРОЧИСТКА КАНАЛОВ РУК И НОГ
Основными энергетическими магистралями человека являются каналы рук и ног. Каналы являются своеобразными энергетическими трубами, проходящими в руках и ногах. Каналы рук начинаются на плечах, проходят по всей длине рук и завершаются на середине ладоней, в ладонных ямочках. Если внимательно посмотреть на эти зоны, то увидите, что там даже цвет кожи отличается от остальных покровов.
Топография каналов рук выглядит так: канал начинается в середине ладони, проходит по всей длине руки до плеча, оттуда проходит через грудную клетку в солнечное сплетение.
Каналы ног начинаются в середине стоп, проходят по всей длине ног, сквозь тазобедренные суставы входят внутрь брюшной полости и поднимаются к солнечному сплетению. Солнечное сплетение — это место соединения каналов рук и ног.
Подушечками трёх пальцев погладьте середину ладони. Появится ощущение, что в этом месте под кожей пустота. Наклонитесь вперёд, руки расслаблено свисают вниз. Медленно вдохните и представьте, что вдох вливается в ямочку на середине ладони. В этом месте появляется прохлада. А теперь также медленно выдохните, представляя, что выдох струится по каналу руки и вытекает через ладонную ямочку. Возникает ощущение, что на выдохе руки удлиняются.
Проделав так несколько раз, вы почувствуете внутри руки трубочку энергетического канала. А теперь соедините руки кольцом и плотно сомкните ладони так, чтобы ямочки в их центре, располагались одна против другой. Представьте внутри канала энергетический шарик и мысленно двигайте его по каналу, перекатывая через плечи из канала правой руки в канал левой. Потом энергетический шарик снова возвращается в правую руку.
Работа с каналами ног также начинается с дыхания. Можно дышать стоя и представлять, что энергия снизу (из Земли) поднимается вместе с вдохом до уровня таза. После нескольких дыхательных циклов вам удастся поднять ее до солнечного сплетения.
Сядьте так, чтобы спина была прижата к стене (или другой ровной поверхности), а ноги прямо лежали на полу. Продолжайте дышать. Но если сначала вы концентрировали внимание на вдохе, то сейчас основное внимание — выдоху. Как и в руках, появится ощущение, что вместе с выдохом ноги удлиняются.
Согните ноги в коленях, соедините ступни и представьте энергетический шарик. Он движется по каналам ног и свободно перемещается из правой ноги через таз в левую, проходит по всей ее длине, через соединение каналов на ступнях возвращается в правую ногу и поднимается до таза.
Эти упражнения прочистили каналы рук и ног, и можно начать их активизацию веретеном. Резонный вопрос: а что это даст? Ведь каналы уже наполнены движением. Для чего веретено? Оно поможет настроить каналы рук и ног на качественно иной уровень восприятия энергии. Если раньше вы могли впитывать каналами конечностей рассеянную в пространстве энергию, то после настройки веретеном появляется возможность проникать в гораздо более тонкие уровни и черпать энергию жизнедеятельности оттуда.
Согните правую руку в локте перед грудью. Ладонь установлена горизонтально, раскрыта вверх. В ямочку на середине ладони поставьте острый конец веретена, а маковку придерживайте левой рукой. По веретену струится энергия Пряжи Мира. Вы почувствуете, как ее поток заполняет канал руки. Постепенно правая рука разгибается в локте, выпрямляется, и вы приподнимаете ее немного вверх. Поток энергии с веретена усиливается. Пропускаете его по каналу правой руки до плеча, проводите через плечи и направляете в канал левой руки. Она держит веретено за маковку и через канал тонкая энергия Пряжи Мира проходит до веретена, усиливается потоком, нисходящим на волшебную палочку, и снова течёт по каналу правой руки.
Движение энергии Пряжи Мира по каналам рук вызывает вибрационные изменения, которые настраивают каналы на приём более тонких энергетических потоков.
С ногами эта практика выглядит, так: вы сидите у стены, спина прямая, ступни согнутых в коленях ног смотрят друг на друга. Установите веретено так, чтобы его острие упиралось в ямочку канала правой ноги, а маковка в ямочку канала левой ноги.
Представьте энергетический дождь, изливающийся на вас сверху. Он пронизывает голову, тело, концентрируется в области таза и оттуда течёт по каналам ног к веретену. Веретено впитывает энергию, наполняется ею. Когда заряд превысит ёмкость материала веретена, энергия потечёт по каналам ног навстречу струям воображаемого дождя. Каналы наполнятся почти мгновенно, и по ним разольётся мелкая вибрация. Удерживайте это ощущение примерно полминуты. Но и после завершения упражнения вибрация в каналах ног останется, и вы будете отчётливо чувствовать их.
И последнее упражнение, которое поможет активизировать солнечное сплетение, и энергия из него разольётся по каналам, наполнит их, и вы сможете черпать из рассеянных вокруг океанов энергии её столько, сколько вам необходимо.
Правую ладонь нужно наложить на левую, а между указательными и средними пальцами обеих рук зажать острый конец веретена перпендикулярно груди. Прижмите руки к точке солнечного сплетения, Подержите так несколько секунд и представьте, как по веретену струится поток силы. В солнечном сплетении появится пульсация, а потом вы почувствуете, как в солнечном сплетении пульсирует и переливается силой энергетический шар. Он заполняет энергией каналы рук и ног, и от него по каналам текут ручейки мощи.
Это упражнение можно с успехом применять в тех случаях, когда организм энергетически ослаблен. Быстрое восстановление потенциала внутренней энергии способствует улучшению настроения, создаёт позитивный взгляд на жизнь, оптимистический настрой.
Автор практик Н. И. Шерстенников
Десерт