- История возникновения дендротерапии
- Как зарядиться от деревьев
- Зачем обнимать деревья: как нам помогает энергия леса
- Деревья-доноры: заряд позитивной энергии
- Деревья-потребители
- Дентротерапия лечит тело и Душу
- Как найти нужное дерево
- Дентротерапия – подпитка положительной энергией
- Дентротерапия – энергетический сброс
- Ищите «своё» дерево исходя из собственного дня рождения
- Польза лесного воздуха
- Как правильно гулять в лесу
- Практика единения с природой
Дендротерапия (в переводе лечение деревьями) — метод лечения и профилактики, основанный на целебных свойствах деревьев. Издавна люди замечали тесную связь между человеком и деревом.
Это нашло отражение в мифах, сказках и легендах. Дерево наделялось способностью общения с человеком, обладало доброй душой, готовой помочь в трудную минуту. Из русских сказок можно вспомнить истории о молодильных яблоках, эпизод из сказки «Гуси-лебеди», когда яблоня укрыла девочку от погони и т.д. Во многих культурах космогония строится на образе мирового древа, которое как стержень объединяет всё мироздание. Ещё можно вспомнить, что род человека представляется в виде генеалогического дерева.
Одушевление деревьев далеко не случайно. Известно множество фактов, подтверждающих, что деревья и другие растения могут обмениваться энергией, общаться, чувствовать.
Что же подразумевает дендротерапия – это нахождение рядом с деревом, ощущать его аромат, чувствовать и слушать его, а главное созерцать. Тут нет, каких то особенных ограничений по времени или действиям. Вы, находясь в лесу или в парке интуитивно чувствуете «своё дерево», подходите к нему, и совершаете что чувствуете и хотите на данный момент: обнять, восторгаться, погладить, медитировать и просто быть и растворится в этом моменте. Кто то возвращается к своему дереву, кто то находит новые все индивидуально.
История возникновения дендротерапии
Практика дендротерапии уходит корнями в далёкое прошлое. Издавна считалось, что деревья способны «лечить душу». Эта связь прослеживается в мифах, сказках, притчах и легендах. С деревом у нас связано множество ассоциаций: дерево познания добра и зла, шаманское дерево, древо жизни, новогоднее дерево, генеалогическое дерево но, по сути, метафора дерева это жизнь ведь оно даёт нам кислород, а он нам жизненно необходим. Если интерпретировать дерево через призму метафоры, то в нем есть все аспекты:
Цветы и плоды – это наши заслуги, достигнутые цели
Почки – как зарождение новых идей планов, наши мечты и зарисовки
Ствол – наш внутренний стержень, наше «Я»
Корни – то, что позволяет нам твёрдо стоять на ногах, наши ценности, убеждения
Шаманы, считают, что у всего есть душа, будь то растение, камень, дерево или огонь, что со всем живым можно наладить контакт, если это нужно. Известно, что если ласково поговорить с растением, то оно намного быстрее расцветёт или принесёт плоды.
11 апреля (29 марта по старому стилю) на Руси отмечалось берещение – день почитания целебных свойств берёзы. Наши предки верили, что если попросить у дерева помощи, то она незамедлительно последует. И в наши дни сохранилась вера в целительные свойства деревьев, подобный метод лечения и профилактики называется дендротерапией.
Уже в глубокой древности люди верили, что деревья обладают не только магическими, но и целительными свойствами. Так, друиды удалялись в специальные дубовые рощи — считалось, что именно дуб способен увеличить продолжительность жизни, духовно обогатить человека.
Кроме того, кельтские жрецы прибегали к помощи других растений и деревьев, даже составили специальный гороскоп, в котором соотнесли людей с деревьями. Они верили, что каждый человек, подобно дереву, обладает набором устойчивых признаков. В зависимости от того времени года, когда человек рождался, его относили к определённому дереву с присущими ему характерными чертами (например, человек-каштан несговорчив, имеет хорошие организаторские способности и т. д.).
Знахари и волхвы в Древней Руси также прибегали к помощи деревьев и трав. Они верили, что каждое дерево способно избавить от той или иной хвори. Так, известен обычай проносить больного человека через расщепленные стволы какого-либо дерева или опускать в глубокое дупло. Считалось, что подобными действиями можно излечить недуг.
На Востоке многие деревья считаются священными, их нельзя рубить или наносить им какой бы то ни было вред. К таким «неприкосновенным» деревьям относятся вишня, гинкго и т. д.
В XX в. интерес к дендротерапии резко возрос. Были проведены несколько исследований, в ходе который выяснилось, что деревья действительно положительно влияют на человеческий организм. Например, голландскими учёными был обнародован тот факт, что люди, проживающие рядом со скверами, парками или лесами, меньше жалуются на здоровье, чем те, кто живёт в урбанизированных районах.
А дома на дереве? Разве это не весело? Соотечественник Химмеля, писатель Вилли Шредтер, назвал их «гнёздами медитации». Герман Гессе писал: «Деревья – это святилища. Кто умеет с ними говорить, кто умеет их слушать, тот может знать правду. Они не проповедуют учений и предписаний, они учат нерушимому древнему закону жизни».
Даже обычные люди были тесно связаны с деревьями. Когда ребёнок рождался, родители сажали дерево рядом с домом и подлаживали под корни плаценту (или поливали корни водой из первой ванны новорождённого). Это делало ребёнка неотделимым от дерева, и когда он уезжал далеко, родители, наблюдавшие за растением, знали, как у него дела.
Деревья – живые существа, с кожей, венами и нервами. Они многое чувствуют, например, те, которые предназначены для рубки леса, страдают от депрессии. Почему так ценен контакт с деревьями? Хотя бы потому, что они производят отрицательные ионы, которые нейтрализуют отрицательные для организма положительные ионы, испускаемые электронными устройствами. Они излучают силу, которой нам иногда не хватает, и охотно делятся ею.
Как зарядиться от деревьев
Поглощение энергии осуществляется организмом постоянно без всякого усилия со стороны человека — через пищу, воду, физические упражнения и главным образом через воздух. Но поглощение энергии осуществляется в количествах, необходимых только для нормального функционирования организма, а в неблагоприятных условиях приток энергии может даже не восполнять ее потери.
В связи с этим для набора энергии в больших количествах разработаны различные упражнения. При регулярном выполнении данных упражнений повышается выносливость организма, исчезают различные заболевания, значительно возрастает иммунитет, и начинают проявляться экстрасенсорные способности.
Помните так же что:
- Накопление энергии лучше всего происходит у человека, нервная система которого совершенно спокойна и уравновешена.
- Раздраженный человек теряет много энергии. Сильные эмоции страха, зависти ослабляют энергетику. Вырабатывайте в себе доброту.
- При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа накопления энергии организмом является образное представление набора энергии
- При наборе энергии необходимо суметь прочувствовать, как она вливается в тело, в каждый орган, в каждую клеточку. Чем образнее и ярче представление, тем эффективнее.
Растения, как и человек, являются энергетическими по своей природе сущностями. Причем большинство растений охотно идут на контакт с человеком и впускают в него свою ауру. Поэтому подпитка у деревьев — прекрасный способ наполнить свою энергетику.
Надо только знать, что не все деревья являются донорами — есть среди них и вампиры, но не потому, что они такие злые и плохие, а потому, что обладают свойством, к примеру, оттягивать у нас болезненную, нездоровую энергетику, но при этом способны пополнить нас свежей здоровой энергией. Поэтому для пополнения энергией надо выбирать деревья-доноры. К числу самых энергетически сильных деревьев, у которых можно получать подпитку, относятся дуб, сосна, акация, клен, береза, рябина.
Чем сильнее дерево — тем меньше рядом с ним других деревьев. Если дерево стоит одиноко и ближе чем на расстоянии десяти метров от него нет других деревьев, значит, оно очень сильное. Если же деревья растут рядом друг с другом, значит, их энергетика не очень сильна. Кроме того, имейте в виду, что городские деревья вообще далеко не так сильны энергетически, как деревья в лесу.
Поэтому лучше всего отправиться в лес или хотя бы в парк, подальше от шумных улиц и транспортных потоков. Выберите дерево, которое вам понравится.
Это очень важно — свериться по своим ощущениям: хочется ли вам вступать в контакт именно с этим деревом? Если хочется — подойдите к нему и доверьтесь своему телу: пусть оно само найдет наиболее подходящую и приятную для себя позу. Можно обнять дерево и прижаться к нему всем телом, можно прислониться к нему спиной, можно сесть под ним, опершись на него, можно просто приложить к стволу ладони.
Первый вариант. Мысленно попросите дерево о помощи и прислушайтесь к своим ощущениям: как вам кажется, что оно отвечает вам? Согласно оно помочь вам или нет?
Если не возникнет неприятных ощущений, свидетельствующих об отказе дерева, то желание контакта усилится. Общайтесь с деревом столько, сколько захотите, но не больше часа, чтобы не получить “передозировки“ энергии. И не забудь поблагодарить его за помощь. Если вы ощущаете радость, подъем жизненных сил, значит, контакт состоялся и ваша энергетика пополнилась. Обязательно нужно мысленно попрощаться с деревом — это необходимо, чтобы разделить энергетические поля, свое и дерева, которые на время становились одним целым.
Через 3-4 дня можно повторить процедуру, эффект от нее будет более сильным, чем в первый раз. Вы можете по желанию установить постоянный контакт с выбранным вами деревом и подпитываться от него постоянно. Лучшее время для такого рода подпитки — утром, через 1 — 2 часа после восхода солнца, или вечером, за 1 — 2 часа до захода солнца.
Второй вариант. Подойдя к дереву, попросите его о помощи, вслух или мысленно в любой удобной вам словесной форме. Обнимите его и почувствуйте, как от дерева в вас проникает энергия и Вы наполняетесь его силой, сливаетесь с ним в одно целое. В ваших жилах текут его соки, очищая ваше тело от всего негативного, уходят суета заботы. Вы становитесь еще крепче и сильнее, вы приобрели вековую мудрость, если она вам необходима. Почувствуйте, как энергия захватывает вас полностью, слейтесь в одно целое с ней, попытайтесь ощутить те же ощущения, которые ощущает дерево, слейтесь в одно целое со всеми деревьями в этом лесу (планете), в одно целое.
Третий вариант. Выберите наиболее могучее дерево со здоровыми блестящими листьями. Обойдите дерево, вызовите в себе чувство симпатии и доброжелательности к дереву, внимательно прислушайтесь к своим ощущениям, уловите доброжелательное отношение дерева к себе. Если таких ощущений не возникает, значит это дерево не подходит. Найдя дерево, которое “гармонирует“ с вами, подойдите к нему на расстояние, при котором “чувствуется“ влияние дерева наиболее сильно, Стоя около дерева, ощутите корни дерева, движение энергии Земли от корней по стволу вверх до кроны дерева. Затем ощутите, как космическая энергия поступает через листья и движется по стволу вниз, достигая корней.
Отождествите себя с деревом, мысленно слейтесь с ним, ощутите движение энергии снизу вверх и наоборот. Образно представьте, как эта энергия промывает Вас. Промывайте себя таким образом до ощущения внутренней чистоты. После этого мысленно попросите у дерева энергии. Впитывайте энергию, накопленную деревом через свои ладони синхронно со своим вдохом.
Зачем обнимать деревья: как нам помогает энергия леса
Упало настроение, болит голова, мучают тревога, стресс, страх? Просто идите в лес и обнимите дерево. Это укрепляет здоровье и помогает открыть в себе что-то невероятное, творческое, ранее незнакомое. Друиды — кельтские жрецы, верили в целительную силу деревьев. Они проводили обряды у священного дуба, просили у него подарить им силу. Даосские мудрецы советовали медитировать в лесу. Они считали, что деревья дают силу и забирают отрицательную энергию. В наши дни мы с вниманием относимся к опыту древних: о дендротерапии, методе лечения души, основанном на полезных свойствах деревьев, говорят даже некоторые учёные.
Возможно, вы и сами замечали, что прогулка по лесу поднимает настроение, а некоторые деревья притягивают — к ним приятно прикасаться, вдыхать их запах. Многие верят: обняв дерево, прижавшись к нему, посмотрев на крону, можно излечить душу и тело. Сторонники друидизма — духовного движения — призывают к единению не только с деревьями, но с природой в целом. В Японии считается, что для крепкого здоровья достаточно 250 часов в год проводить в лесу. Чтобы подзарядиться энергией, нужно обнимать крепкие, здоровые деревья. Ещё там практикуют синрин-йоку («лесные купания») — так называются длительные прогулки по лесу.
Разные деревья влияют на психическое и физическое здоровье по-разному. Есть деревья-«доноры» и деревья-«вампиры»: одни что-то нам дарят, вторые — забирают. Общение с ними тонизирует, помогает снять стресс, облегчить состояние при депрессии. Они вытягивают негативную энергию. С их помощью можно избавиться от тревожных мыслей, навязчивых идей.
Считается, что энергетика растений работает «на полную» ранним утром. Для «подзарядки» нужно подходить к дереву с южной стороны. А чтобы унять тревогу — с северной.
В условиях пандемии пожилым людям особенно рекомендуется обнимать деревья, и лучше те, что растут глубоко в лесу. Как аккумуляторы, они через корни и крону питаются силой от земли и солнца, а потом щедро делятся накопленной энергией с человеком — если, конечно, правильно их об этом попросить.
Деревья обладают особенной энергетикой, которая включает в себя одновременно спокойствие, мощь и мудрость. Они получают свою силу от каждой из четырёх стихий: земли, воды, солнечных лучей и воздуха.
Своим особым отношением к деревьям известны жители республики Мари-Эл. Там и поныне сохранился своеобразный культ этих растений. Вместо церквей и других подобных сооружений местные жители молятся в священных рощах, общаясь с высшими силами через деревья. Эти места считаются очень сильными с точки зрения энергетики.
Деревья — прежде всего живые существа, которым, в отличие от человека, неведомы озлобленность, беспокойство и суета, присущие людям, их аура всегда чиста. Поэтому рано или поздно у любого человека наступает момент понимания необходимости подойти к дереву и подзарядиться чистым природным энергетическим потоком биоэнергии.
Как это работает? Человек связан с растительным миром общностью происхождения, развития и существования в природе. На современном этапе развития он потерял способность на интуитивном уровне слышать и понимать информацию от своего организма об имеющемся неблагополучии и возможных путях его устранения, однако в определённых ситуациях это умение даёт о себе знать. Многочисленные опыты дали основания выделить 3 типа такого влияния:
- Деревья-доноры, способные подпитывать человека биоэнергией.
- Деревья – реципиенты, забирающие энергию.
- Деревья, нейтральные по энергетике.
У разных пород были отмечены определённые периоды энергетического покоя и бодрствования. В зимнее время энергопотенциал лиственных деревьев снижается до 70%, у вечнозелёных – примерно на четверть.
Деревья-доноры: заряд позитивной энергии
Такие деревья часто встречаются в центральной части России. Донорами являются дуб, сосна, берёза, кедр, акация, рябина, липа, ясень, каштан, бук, жасмин, плодовые деревья. Принято считать, что для целительного взаимодействия с деревом-донором подходить к нему нужно с стороны юга.
♦ Дуб и Бук
Во всем мире он почитается как священное дерево. На Руси в дубовых рощах строили храмы и святилища. И по сей день люди отмечают: после прогулки вблизи дубов мысли проясняются, упадок сил больше не напоминает о себе. Это дерево концентрирует энергию силы, мудрости, авторитета. Общение с ним особенно пойдёт на пользу людям, занятым умственной деятельностью.
Дуб предпочитает энергичных и честолюбивых, оптимистично настроенных людей, ему чужды пессимисты. Его энергетика в большей степени мужская – властная, целеустремлённая, сильная.
Дуб способствует излечению при хронических заболеваниях, полиартритах, нормализует артериальное давление. Это символ огромной жизненной силы. Но тяжелобольному с дубом лучше не общаться. Дуб, бук и все хвойные избавляют от стресса, улучшают кровообращение, повышают иммунитет и ускоряют выздоровление. Дуб является сильным генератором положительной энергии и способствует улучшению мозговой деятельности. Он также выступает антистрессовым средством, активизирует кровообращение и сокращает период выздоровления при болезни. Пребывание в дубовых рощах нормализует давление у гипертоников.
♦ Жасмин
Используется для привлечения внимания любимого, увеличения материального благосостояния. Привлекает чистую любовь.
Развивает творческое мышление, помогает в рождении интересных идей. Повышает чувство собственного достоинства.
Способствует быстрой адаптации в незнакомой среде. Развивает экстрасенсорные способности. Помогает правильно мыслить.
Избавляет от бессонницы. Усиливает психологическую защиту. Очищает ауру.
♦ Сосна
Это дерево олицетворяет спокойствие и стойкость духа. Если наступил переломный момент, и никак не удаётся сделать выбор, настало время для встречи с сосной. Она успокоит при стрессе, снимет нервное напряжение, раздражительность. Мысли придут в порядок, правильное решение не заставит себя долго ждать. Это особенно актуально для людей с холерическим темпераментом, бурно реагирующим на разнообразные жизненные ситуации.
Вместе с тем, энергетика сосны довольно тяжёлая, поэтому дендротерапевты не рекомендуют подолгу гулять в сосновых лесах людям с ослабленным здоровьем.
Сосна лечит не только биоэнергией. Эфирное масло, содержащееся в ее хвое, оказывает мощное антибактериальное действие. Хвойные фитонциды очищают воздух от вредоносных микроорганизмов. Для такой своеобразной дезинфекции рекомендуется несколько раз в год раскладывать по дому сосновые ветки.
♦ Берёза
Берёза – одно из наиболее почитаемых деревьев у славян. Она может взять на себя любые болезни, отведя их от человека, является источником энергии и жизненных сил, помогает при гриппе и насморке, концентрирует силы и внимание. Это дерево также прекрасно ионизирует воздух. Берёза – дерево-гинеколог! Быстро облегчает симптомы ПМС и помогает противостоять всем типично женским заболеваниям. К берёзе стоит обращаться больным, ослабленным людям.
От неё исходит мягкая и спокойная энергия, способствующая заживлению душевных и телесных недугов. Берёза поможет при депрессии, сгладит вред, наносимый повседневными стрессами, подарит душеный покой и равновесие. Это сострадательное дерево с мягкой энергетикой. По народным поверьям, охотнее всего она помогает детям и беременным женщинам.
Лучший вариант целительного взаимодействия с берёзой – это проживание рядом с ней.
♦ Кедр
Любимое дерево отшельников и знахарей. Считается, что он притягивает к себе энергию космоса, потому распространяет концентрированную биоэнергию и тем самым исцеляет людей, часто прогуливающихся по кедровым рощам.
Даже официальная медицина признает целебные свойства кедра, так как его древесина, хвоя и выделяемая смола имеют высокую фитонцидность. Фитонциды обладают не только обеззараживающим действием. Они способствуют размножению полезных микроорганизмов, которые борются с болезнетворной флорой.
Благотворно действуют кедровые фитонциды на нервную систему человека. Людям с имеющимися нервными расстройствами полезно почаще бывать у этого дерева.
Укрепляет психическую энергию. Лечит сердечные недуги.
♦ Каштан
Каштан очень хорошо воздействует на нервную систему, он успокаивает расшалившиеся нервы и заставляет забыть о плохом настроении. Цветы каштана считаются мощными оберегами от дурного глаза. Более того, каштан прогоняет страхи и избавляет от навязчивых идей, дарит спокойный и глубокий сон. У каштана сильный поток энергии, смоет ваши недомогания, но энергической подпитки от него не ждите. Каштан – психотерапевт. Лечит от бессонницы, неврозов, депрессии и фобий.
Восстанавливает человеческое биополе, устраняет негативные привязки. Защищает от сглаза, приворота, порчи.
♦ Липа
Это дерево восстанавливает силы, дарит бодрость и необходимую энергию организму. Липа помогает справиться с инфекционными заболеваниями, благотворно воздействует на психическое состояние человека. Помогает бороться с вирусными заболеваниями, воспалениями. Балансирует внутреннее состояние. Стимулирует работу мозга, возрождает интерес к жизни, пробуждает вдохновение.
♦ Сосна
Прекрасно насыщает организм, избавляет от головных болей и головокружения. Снимает психическое напряжение, помогает легче перенести стресс. Сосна эффективно борется с вредными вирусами и микробами, лечит кашель и воспаление носоглотки.
♦ Рябина
Рябина очищает организм от вредных шлаков и токсинов, выгоняет из него лишние соли, нормализует работу всех внутренних органов. Особенно эффективно рябина справляется с заболеваниями пищеварительной системы. Рябина – лучший союзник для женщин, которые находят наслаждение в физической любви.
Обостряет восприятие, способствует развитию дара предвидения. Помогает контролировать чувства, защищаться от чужих чар. Пробуждает мягкую женскую сексуальность. Делает дам старше 40 лет очень привлекательными. Ягоды рябины защищают от злых духов, колдовства, искушений на духовном пути.
♦ Яблоня
Яблоня – например, дерево женское. Помогает в предсказаниях. Делает девушек более утончёнными и чувственными. Чтобы ощутить прилив энергии, увидеть образ суженного, рекомендуется ложиться спать под сенью дерева. Кокеткам стоит опасаться продолжительного контакта с яблоней, потому что сексуальности может стать чересчур много, держать чувства под контролем будет очень сложно. Лечит женские заболевания.
Усиливает действие лекарств, поэтому из берёзы часто изготавливают сосуды для хранения препаратов.
♦ Лиственница
Заряжает позитивом, хорошим настроением. Особенно рекомендована женщинам. Лиственница незаменима при лечении психических расстройств, депрессий и меланхолии. Лиственница и липа помогают при вирусных инфекциях, воспалительных заболеваниях. Её влияние помогает увидеть лучшие стороны жизни. В домах из лиственницы рекомендуется жить людям с болезнями дыхательных путей: бронхитом, астмой и др.
♦ Ясень
Помогает настроиться на ритмы Земли. Поднимает настроение. Очищает от негатива. Устраняет блоки и зажимы. Ясень – его энергия пробуждает способность к ясновидению.
Если вы усиленно занимаетесь спортом, голодаете, ваше давление упало ниже 100/60 за спасением идите к «горячим» деревьям: дубу, берёзе, буку, сосне, акации, клёну, каштану, яблоне, ясеню, липе, рябине.
При повышенном давлении (больше 140/90) помогут «холодные»: осина, тополь, ива, ель, пихта, черёмуха, можжевельник.
Рассмотрим позитивное влияние на человека отдельных пород деревьев.
Сосна, бук, липа, яблоня и ясень повышают общий тонус и сопротивляемость организма, снимают усталость, последствия стрессов. Продолжительное нахождение человека в сосновом бору избавляет от кашля и насморка.
Акация нормализует сон и дарит хорошее настроение.
Вяз даёт силы для преодоления жизненных трудностей. Вязь-дерево душевных качеств настоящих мужчин.
Кипарис – типично мужское дерево, влияет на сексуальную силу.
Деревья-потребители
Это – черёмуха, ива, пихта, можжевельник, ольха, тополь, ель, клен, осина. Не стоит избегать общения с такими деревьями. Они способны оказывать помощь человеку, поглощая отрицательную энергетику, забирая избыточную и невостребованную энергию и очищая энергетические каналы. Этим они способствуют улучшению самочувствия, снятию напряжения, помогают в излечении от разнообразных недугов.
♦ Тополь
Такое дерево ведёт себя нейтрально по отношению к человеку. По своей сути это растение-санитар, активно впитывающее в себя негативную энергетику окружающей среды. Не зря это дерево часто высаживают в городских парках и скверах: оно существенно улучшает экологическую обстановку. Тополь как губка, впитывает всё отрицательное из окружающей среды. Он играет роль санитара, особенно в городах, улучшает экологию. Тополь помогает при головной и мышечной боли.
Считается, что тополь может очистить ауру человека от негативных эмоций, однако если слишком долго контактировать с этим деревом, можно получить обратный эффект.
♦ Клён
Вбирая в себя сторонний энергетический потенциал, это дерево затем распределяет его на тех, кто оказывается в его зоне влияния.
Необычайно красивое дерево, способное за минуту прогнать хандру и улучшить ваше душевное состояние. Клён прекрасно подходит для снятия стресса, обретения душевного равновесия. У него мягкая энергетика: он как будто окутывает человека своим биополем, успокаивая и насыщая жизненной энергией. Считается, что с клёном лучше взаимодействовать рано утром. Дарует успокоение, уверенность в себе, наделяет внутренней силой. Многие люди отмечают, что после общения с клёном появляется ощущение спокойствия и тихой радости, как при встрече со старым добрым другом.
Освобождает от страстей, принимает на себя эмоциональные взрывы. Защищает от негатива. Для этого ветви клёна втыкают в стены дома, вешают возле косяков, около входных дверей. Передаёт хлебу силу Солнца. Для этого каравай пекут на кленовых листьях.
♦ Осина
Среди деревьев-реципиентов она лидирует по поглощению энергии, приём не только у людей, но и у микроорганизмов: на осиновом стволе не распространяется гниль. К ней спешат за помощью, если есть необходимость избавиться от накопившейся отрицательной энергетики. Таким образом осина помогает бороться с разнообразными недугами. Осина, ива и тополь хорошо забирают негативную энергию, но важно следить за продолжительностью сеанса, иначе можно почувствовать сильное утомление.
При общении с этим деревом стоит соблюдать осторожность, помня, что оно активно забирает энергию. Не рекомендуется делать это более четверти часа.
Очищает от негатива, помогает забыть дурное, избавляет от душевной боли. Защищает от колдовства, приворотов, заговоров, порчи. Помогает избавиться от страхов, навязчивых идей, страшных снов, бессонницы.
♦ Ольха
Считается, что это дерево покровительствует семье. Она способствует укреплению семейных связей, чем больше семья, тем мощнее поддержка ольхи, ощущаемая людьми.
По мнению людей, практикующих дендротерапию, ольха подходит в большей степени для женщин, исторически являющимися хранительницами домашнего очага. Она имеет второе название: дерево большого дома.
♦ Ель
Забирает как плохую, так и хорошую энергетику, поэтому общаться с деревом нужно аккуратно. Насыщает энергией в зимнее время, когда особенно ощущается недостаток сил. Помогает контролировать эмоции.
Настраивает на философский лад. Подпитывает человеческое биополе, устраняет зажимы и блоки. Лечит заболевания сердца, сосудов. Защищает дом от негатива. Для этого еловые ветки используются исключительно в качестве декора. Строить жилище из ели, топить печь ветками не рекомендуется, иначе можно попасть в немилость высших сил.
Самая обычная ель отлично снимает раздражение и усталость, очищает организм от негативных эмоций. Около елей и сосен необычайно «вкусный» воздух, считается, что в нем в 10 раз меньше болезнетворных бактерий, чем в «обычном» воздухе, поэтому ель лечит насморк и простуду, обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, она нормализует работу пищеварительной системы, обладает обезболивающим действием. Идея вносить зимой в дом еловые лапы – чисто медицинская: хвойные породы выделяют растительные антибиотики – фитонциды, оздоравливающие дыхательную систему и, следовательно, предотвращающие ОРВИ.
♦ Ива
Помогает сбалансировать внутреннее состояние. Дарует вдохновение и силу женщинам. Защищает от зла.
Если у вас нет возможности непосредственно взаимодействовать с деревьями, вас могут выручить деревянные предметы, так называемые «биокорректоры». К биокорректорам относятся плошки, чашки, ложки, изготовленные из древесины дерева-донора. Они помогут вам осуществлять энергетический обмен не выходя из дома.
Вообще, дендротерапия — как энергетический обмен между деревом и человеком — может осуществляться не только при контакте с живыми деревьями, но и в бане, когда парятся веником; дотрагиваясь до деревянной мебели; играя деревянными игрушками; и просто, находясь в деревянном доме.
Для тех, кто любит банные процедуры, заряжаются положительной энергией, когда парятся дубовыми или берёзовыми вениками, снимают с себя лишнюю отрицательную энергию, если парятся пихтовыми вениками, или из можжевельника.
А те, кто изготавливает комбинированные веники, с добавлением в веник берёзовый веточек ольхи, поступают чрезвычайно мудро, заряжая себя положительной энергией с одновременным снятием излишней отрицательной.
Кстати, деревотерапия доступна и дома. Попробуйте есть не стальной ложкой, а ложкой, вырезанной из липы. Заряд энергии вам гарантирован!
Преимущества дендротерапии
При взаимодействии с растениями постепенно восстанавливаются все системы организма:
- нормализуется кровяное давление;
- улучшается зрение;
- налаживается работа внутренних органов;
- проходит стресс, эмоциональное выгорание;
- устраняется головная боль;
- активизируется метаболизм;
- на смену беспокойству приходят покой и гармония;
- улучшается работа мозга, появляются новые идеи, вдохновение.
Дентротерапия лечит тело и Душу
Пребывание в лесу всегда оказывало на человека позитивное воздействие: поднимало настроение, избавляло от недугов. Уникальность дендротерапии ещё и в том, что этот вид лечения практически не имеет противопоказаний (за исключением аллергии) и может практиковаться самостоятельно. Общение с деревьями снимает головные боли, избавляет от стресса, активизирует метаболизм, стимулирует работу сердца и т.д. Согласно китайской народной медицине дерево, наряду с землёй, металлом, огнём, водой, является одним из первоэлементов. Дерево может дать человеку творческие способности, придать импульс к росту и развитию.
Существует несколько вариантов применения дендротерапии. Во-первых, это работа непосредственно с деревьями. Для этого лучше выехать на природу или пойти в парк — городские деревья из-за своей информационной загрязнённости не подходят для дендротерапии. Во-вторых, можно лечить с помощью деревянных плашек (изготовленных по определённой технологии).
Все это лишь на первый взгляд кажется мистикой. Дендротерапия имеет вполне научные обоснования. Голландские учёные, обследовавшие 10 тысяч девушек от 16 до 26 лет, обнаружили: квартирующие в близости от леса, болеют на 20% реже тех, кто прижился в мегаполисе.
Биологи измельчили иголки сосны, листья берёзы, дуба и тополя, положили на предметное стекло, капнули не очень чистой воды и сели наблюдать в микроскоп за микробами. Через 10 минут погибли бактерии на стёклышке с сосновыми иголками. Через 15 – с дубовыми листьями. Берёза и тополь расправились с микробами за 20-25 минут.
В общем, ничего нового: просто научно доказано, что воздух под деревом чище, чем в блочном доме. И чем ближе к кронам, тем стерильнее. В одном кубометре воздуха на высоте человеческого роста в сосновом и кедровом лесу обнаруживается всего 700 микробных клеток – как в операционной!
Так что пока ещё лето не кончилось, поспеши в ближайшую рощу. Между прочим, этимологически русское слово «здоровье» («здравие») происходит от сочетания «с древа». Теперь ты понимаешь, что это неслучайно.
Издавна для бань вязали веники из ветвей. Почему? Это способно зарядить человека позитивной энергией. В нашем современном мире очень популярны деревянные дома. Всего лишь модное веяние в архитектуре? Отнюдь. Дело в том, что даже в таком виде дерево способно благотворно влиять на человека.
Деревья лечат психику, стимулируют работу сердца, активизируют обмен веществ, снимают головную боль, уменьшают последствия стресса. Может быть, именно поэтому мы так любим гулять в лесу или в парке, прислушиваться к шуму листвы, вдыхая её ароматы… Многие вообще чувствуют себя в лесу совсем другими людьми, молодеют. Вспомните, сколько прекрасных строк оставили нам о русском лесе классики!
Такое воздействие на нас оказывает не только чистый воздух, но и скрытые силы живой природы. И, между прочим, уже доказано, что деревья и другие растения способны обмениваться между собой энергией, чувствовать и общаться.
Существуют так называемые биокорректоры представляющие из себя деревянные плашки для лечения. Их можно купить готовые или изготовить самостоятельно, используя спилы деревьев долгожителей, здоровых и желательно стоящих в стороне от основного лесного массива.
Нужно помнить, что деревья входят в единое энергетическое поле с окружающим пространством. Поэтому, если деревья рядом с домом заболели, то это явный знак нарушений в энергетическом поле дома и прилегающей территории.
Удивительно, какое доступное, сильное и доброе исцеляющее средство в виде деревьев дала человеку природа. Эти создания готовы помочь в восстановлении физического и душевного здоровья, поделиться своей позитивной энергией. Главное, чтобы человек сохранял деревья, относился к ним как к друзьям, с которыми он живёт на одной планете.
Как найти нужное дерево
Современные наиболее эффективные средства, как правило, излечивая один орган, разрушает другие и, как следствие, организм в целом. Несомненно, аптечные препараты порой незаменимые, помогают бороться с опасными заболеваниями, иногда мы обязаны им спасением своей жизни. Но в других случаях, когда можно спокойно обойтись без пилюль и заняться укреплением защитных сил организма. С помощью естественных методов, а именно: применение целебных трав, злаков, мёда, воска, мумиё, масле, растений, облегчить, а в отдельных случаях и излечить то или иное заболевание.
Лечение растениями — процесс длительный, но более безопасный, чем применение химических препаратов. Но здесь надо знать меру и грамотно лечиться. В аптеках, как правило, широкий выбор различных лекарственных растений. И всегда нужно посоветоваться со своим лечащим врачом.
Народная медицина просуществовала несколько тысячелетий и ещё просуществует столько же, а современная медицина может не выдержать испытания времени. Есть люди, которые любят народную медицину, как любят песню или национальную культуру, и вряд ли можно сказать, что есть люди, которые также любят химиотерапию. Лекарство, приготовленное по старинным рецептам, имеет чудотворное действие и исцеляет такие болезни, которые не под силу излечить современная медицина. Будущее за народной, натуральной медициной.
Мы часто ищем методы, которые поправили бы или сохранили здоровье. Тогда как целитель рядом. Например, дерево — друг и врачеватель, оно как человек, имеет свою ауру, энергическое поле. Очень деликатная вещь, его можно изменить и даже разрушить. Это если дерево находится в зоне повышенной радиации или же если вокруг него часто скапливаются большое количество людей. В таком случае деревья помочь позитивно уже не смогут. Если вы пришли к дереву, здоровайтесь с ним, как с человеком, пообщались, искренне скажите «спасибо».
При выборе дерева лучше всего ориентироваться в первую очередь на запах: если он вам не нравится, значит, вам не нужно то, что растение может вам предложить, или, что между вами нет «химии». Для других важнее форма дерева, его поза.
Как это работает для вас? Что вы чувствуете, когда смотрите на них? Оно старое или молодое? Сильное или вялое? Здоровое или больное? Сморщенное, потерянное или гордое, победоносное? Или, может быть, даже высокомерное, не желающее связываться? Недружелюбное, опасное? В нужном месте? Хотите потрогать его ствол? Погладить или крепко схватить? И если да, то какие чувства возникают? Вы чувствуете, что у вас есть разрешение, что это хорошая сделка?
Не все деревья подходят для обмена энергией. Не все из них этого хотят. Вот почему так важно тщательно выбирать и проявлять осторожность при контакте. И просить разрешения. Если вы решили, что хотите подружиться с деревом, можете забрать домой его лист. А потом вернитесь. Установите физический контакт. Например, вы можете обнять туловище, приложив к нему лоб. Или прислонитесь к нему спиной и затылком. Или лягте под деревом, опираясь босыми ногами о ствол. Слушайте себя и дерево. Если есть эмоции, слезы, отпустите их. И не забудьте сказать спасибо!
Прежде чем заняться дендротерапией, определи, готово ли дерево лечить тебя. Вытяни руку и медленно подноси ладонь к стволу. В метре от него почувствуешь тепло или покалывание и повышенную плотность воздуха. Это значит, что перед тобой дерево-донор с большим запасом энергии.
Необходимо наладить двусторонний контакт: поприветствовать, провести рядом с ним какое-то время. Лечение с помощью деревьев построено на взаимном энергообмене, когда дерево принимает на себя негативную энергетику Вашей болезни или отдаёт свою, положительную. Момент, когда выбранное дерево готово к энергообмену, способен почувствовать даже никогда ранее не практиковавший дендротерапию человек. Наиболее эффективно подпитка энергией происходит от взрослого отдельно расположенного дерева. Его энергетический потенциал легко выявить визуально: чем сильнее дерево, тем на большем расстоянии от него растут другие деревья и кустарники.
Проще всего их определить с помощью тактильных ощущений: Ваша ладонь над такими зонами почувствует лёгкое тепло и покалывание.
Большое значение в эффективности терапии имеет фактор сезонности: в разное время года потенциал биополя деревьев сильно разнится. Практически во всех случаях он значительно выше летом-весной, чем осенью-зимой. Разница может достигать в среднем 20% у вечнозелёных, и 50-70% у лиственных пород.
Дентротерапия – подпитка положительной энергией
Энергетическая подпитка необходима в случаях, когда организм находится в удручённом состоянии. Это может быть вызвано затяжной болезнью, стрессом, или случится во время акклиматизации в другом климатическом и временном поясе.
Основными признаками недостатка выработки положительной энергии в организме являются: постоянные недомогания, бессонница и наличие приобретённых хронических заболеваний. Из наиболее острых симптомов здесь можно выделить: простуды, ангины, приступы желудочно-кишечного расстройства и артрита.
Пошаговая инструкция для энергетической подзарядки.
♦ Найдите в лесу или роще укромное тихое место. Выберите сильное дерево без сухих веток, со здоровой корой без паразитов и крупными листьями.
♦ Поприветствуйте его. Несколько раз обойдите его касаясь ствола рукой в разных местах.
♦ Вызовите в душе позитивные чувства по отношению к дереву и прислушайтесь к своим ощущениям. Если вы не чувствуете ответного тепла — это не Ваше дерево. Попробуйте выбрать другое и повторить процедуру.
♦ Обнаружив подходящие для Вас дерево, приблизьтесь к нему на расстояние при котором Вы будете максимально сильно ощущать ответные эманации. Это легко сделать на интуитивном уровне. Главное здесь сохранять сосредоточенность.
Чтобы получить энергию рекомендуется прислониться к дереву спиной, настроиться на энергетическое взаимодействие, ощутить поток энергии — движущийся сверху вниз.
При настройке на энергетическое взаимодействие рекомендуется сообщить ему о своём намерении.
♦ Мысленно обратитесь к дереву с просьбой передать Вам часть энергетики, чтобы пополнить запасы организма или запастись силы на борьбу против очевидного недруга.
♦ Визуализируйте этот процесс: отождествите себя с деревом, почувствуйте его состояние и движение потока энергии. Представьте, как она движется из земных глубин по корням и стволу и перетекает в Вас.
♦ Общаясь с деревом-донором, нужно прислониться к стволу спиной и затылком, постоять так в течение 2-3 минут, сосредоточившись на внутренних ощущениях. Вообразите, как поступает энергия в каждую клетку тела.
♦ Далее растворитесь в ощущениях. Постарайтесь ни о чём не думать и медленно ритмично дышать. Ваше дыхание должно находиться в одинаковом диапазоне: вдохи и выдохи не должны занимать более 4-8 секунд. При каждом вдохе представляете себе, как энергия поднимается от ваших стоп в солнечное сплетение. При выдохе, она струится дальше плоть до макушки. Вы должны ощутить как энергия заполняет каждую клеточку Вашего тела. Дарит чувство комфорта, расслабления и гармонии.
♦ При уходе обязательно поблагодарите дерево за оказанную помощь.
Известен другой способ взаимодействия с такими деревьями.
Расположитесь на небольшом расстоянии от него (40-60 см), мысленно попросите помощи в пополнении биоэнергетических запасов. Затем, если не появилось негативного ощущения, расслабьтесь и представьте волну тепла, проходящую по телу.
Далее энергетическая подпитка будет проходить путем правильно выстроенного дыхания: вдох-небольшая задержка воздуха-выдох. Вдох и выдох делаются на 4-8 секунд, задержка дыхания длится примерно 4 секунды.
Только не стой рядом с деревом-донором долго, иначе можно получить энергетический удар. Его признаки – головная боль, скачок давления, бессонница, взвинченность. Это что-то вроде внутреннего перегревания. Прижиматься к стволу или обниматься с ним тоже нет смысла (особенно если ты боишься насекомых).
И важный момент: чтобы не пришлось ворочаться до утра, подзаряжайся в лесу не позже, чем за 2-3 часа до сна. Иначе потом не сомкнёшь глаз! Лучше всего заниматься дендротерапией на рассвете или же с 16 до 18 часов, чтобы он длился не более нескольких минут (зимой его можно немного продлить). Манфред Химмель утверждает, что деревья отдыхают после 17:00. И их влияние на нас меняется в течение года. В тёплые месяцы они могут быть более полезны при лечении телесных недугов, в холодные – сильнее влияют на нашу психику.
Дентротерапия – энергетический сброс
Необходим в случаях, когда ощущается острый избыток негативной энергии в организме, требующий немедленного выхода. На физическом уровне это проявляется в виде головой боли (особенно у основания черепа), неврозах, нарушением сердечного ритма, обострением остеохондроза, дискомфортными ощущениями в разных частях тела.
Переизбыток отрицательной энергии наблюдается при любых физических травмах и телесных повреждениях, а также после хирургического вмешательства. В качестве лучшего варианта для экстренного сброса негативной энергии для подавляющего большинства людей подходят тополь и осина. Многие выбирают для этих целей ель, но с точки зрения эффективности, осина и тополь выглядит гораздо более предпочтительно.
Методика сброса энергии строится по тому же принципу что и её сбор. Но здесь существует несколько дополнительных правил: прежде всего процедура должна проводиться не позже чем за 3 часа до сна. В противном случае возможна бессонница. Также энергетический сброс не должен длиться более 3 минут. «Передержав» контакт, Вы рискуете получить сильное недомогание, дурноту, слабость и скачок артериального давления.
Если нужно отдать дереву негативную энергию, то поток направляется снизу вверх и лицом нужно стоять к дереву, обнимая его руками.
Поднося ладонь к дереву, отводящему энергию, ты получишь не тепло, а прохладу, не сопротивление воздуха, а лёгкое притяжение к стволу. И представляй, как неприятности уходят в землю, корни впитывают их и гонят вверх по стволу, превращая в зелень листьев. Деревья-вампиры отлично снимают любую боль.
Чтобы дерево-реципиент забрало ненужную энергию, нужно стать на небольшом расстоянии от него (в 30-50 см), закрыть глаза и представить, как уходят недуги. Специалисты по биоэнергетике не рекомендуют прислоняться к деревьям-потребителям, кроме случаев с имеющимся хроническим заболеванием: тогда без тесного контакта не обойтись. Человеку с таким недугом следует обхватить руками ствол или прислониться к нему местом локализации болезни.
Если человек страдает каким-либо недугом, специалисты по дендротерапии рекомендуют вначале навестить дерево-реципиент (потребитель). Когда вместе с отрицательной энергетикой оно поглотит боль, самое время отправиться к дереву-донору, чтобы новь ощутить силу и энергию.
Взаимодействие с любым деревом, будь то реципиент или донор, должно завершиться словами или мыслями, выражающими благодарность со стороны человека.
Русские красавицы расчёсывали волосы можжевеловыми и самшитовыми гребешками, чтобы голова не болела. А в целебниках, составленных при царе Алексее Михайловиче, есть советы: «Коли икры сводит, клади осиновое полено в ноги, а коли голова болит – под голову».
В «вампирские» хвойные рощи имеет смысл ходить после ужина перед сном: из тебя вытянут лишние калории и выветрят буйные мысли – будешь спать как младенец!
Верить или нет в целительную силу деревьев – личное дело каждого человека, однако не подлежит сомнению, что неспешные прогулки по скверу, парку или лесу успокаивают, приводят в порядок мысли и оказывают оздоровительное воздействие.
Ищите «своё» дерево исходя из собственного дня рождения
С самых древних времён человек старается лучше познать не только окружающий, но и внутренний мир. Философия, психология, астрология и другие науки, прежде всего, направлены на изучение человека. Его прошлое, настоящее, взаимоотношения с природой, друг с другом и другие стороны нашей жизни. Так, например, давным-давно на территории центральной и западной Европы проживали кельтские племена. Они славились своей воинственностью, силой и мужеством. А в их общине выделялись друиды – мудрецы, которые обладали магическими способностями.
Основой их верований являлась природа. Друиды считали, что дерево играет далеко не последнюю роль в судьбе человека и оказывает влияние на его характер. При общении со «своим» деревом, можно черпать от него силу, оказывать воздействие на своё будущее, подпитываться от покровителя нужной для него энергией. Каждому дереву приписывался тот или иной период рождения. Так и появился календарь, которому уже более двух тысяч лет. Он состоит из 22 временных периодов.
Найдя в списке дату своего рождения, вы сможете прочитать о дереве, которое на протяжении всей вашей жизни вам покровительствует.
23 декабря – 1 января и 25 июня – 4 июля… Яблоня.
Яблоня радует взгляд — она очень привлекательна, очаровательна, сентиментальна и нежна. Часто она вступает в брак, не испытывая больших чувств к партнёру (яблоня — очень универсальное дерево, умеет хорошо подстраиваться), но это не означает, что она окончательно готова отказаться от этого прекрасного чувства. Если судьба пошлёт ей партнёра, полностью подходящего по духу, то их брак станет истинным наслаждением для обоих. Яблоня очень лояльна и терпима в отношениях, с ней легко.
Гороскоп друидов говорит, что люди-яблони бескорыстные и доверчивые, их можно легко обмануть. Они добрые, если надо, снимут последнюю рубашку.
Эти люди нередко живут, не думая о завтрашнем дне, именно сегодня, здесь и сейчас. Бывает, что берут в долг и забывают об этом. Любят жизнь, философствовать, фантазировать и не любят что-то кому-то доказывать. Однако, не стоит принимать яблоню как легкомысленное создание. Будучи умными и продуманными людьми, яблони склонны к обучению и наукам. Они читают все, что связано с областью, которая им интересна. Объем их знаний на удивление большой, но они никого не стремятся поразить этим.
Однообразное «гладкое» счастье, без каких-либо недостатков, приносит яблоне скуку. Эти люди, время от времени, любят усложнять себе жизнь.
2 января – 11 января и 5 июля – 14 июля… Пихта
Она красива своей «простой», а иногда даже холодной красотой. Любит антикварную бижутерию, лёгкие ароматы и полные загадочности праздники.
Пихта капризна и с ней не всегда легко ладить. Имея сильное чувство самодостаточности, она отлично чувствует себя в одиночестве. Но всегда выслушает окружающих и может последовать чьему-то совету. Свою собственную позицию, между тем, высказывает редко. Не слишком болтливый, но весёлый человек.
Гордая, упрямая, способная достигать своих целей — пихта имеет успех в жизни. А вот в любовных делах ей бывает трудно угодить. Очень требовательна и бескомпромиссна. Хочет многого от жизни, а поскольку знает свои возможности, то обычно это получает. Может влюбляться, а затем полностью все разрушать. Но и её любовь может не иметь границ.
Гороскоп деревьев сообщает, что пихта мыслит научным способом, но не всегда это приводит её к желаемому успеху. Случается так, что она выбирает то поле деятельности, которое не имеет ничего общего с её способностями.
Однако, она серьёзный, скрупулёзный и ответственный работник, и благодаря этому может достичь определённых успехов в карьере. Но имеет привычку выбирать самые трудные пути. Вообще, создание сложных ситуаций для себя и для других — это её призвание.
Эти люди благородны, что бы ни случилось — вы можете полностью полагаться на них. В любой ситуации они могут сохранить присутствие ума.
12 января – 2 февраля и 15 июля– 25 июля… Вяз
Вяз не слишком заботится о себе, он просто одевается, часто не может выбросить старый свитер или потёртые джинсы. Не требовательный и не любит усложнять свою жизнь. Самым большим недостатком людей-вязов является лень. Несмотря на их внешнюю силу и мощь, вязы имеют слабое здоровье.
Это открытые и щедрые люди, что иногда даже обескураживает. Они верят в доброту других. Не боятся неудач, ведь знают, что могут быть намного сильнее, чем многие других в их ситуации. Для родных эти люди способны сделать все, что угодно, у них сильное чувство ответственности и долга.
В любви вяз страстный, иногда даже очень. Если он находит настоящую любовь, то создаёт удивительно крепкую и образцовую семью (при поддержке партнёра, естественно). Но любит править, его требования столь же высоки, как и его любовь. Относитесь к нему терпеливо, он этого заслуживает, вязы — очень верные люди. Острый ум и растущие из нужного места руки, станут отличным подспорьем в семье. Обычно жизнь этих людей проходит без каких-либо сильных потрясений. Они добиваются всего, чего хотят для себя.
25 января – 3 февраля и 26 июля – 4 августа… Кипарис.
Стройный, с резко очерченным силуэтом и простыми правильными чертами. Однако, он не без утончённости. В нем ничего от человека, испорченного благами цивилизации и современного мира.
Кипарис может довольствоваться совсем немногим в этой жизни, к любой ситуации адаптируется достаточно легко. Жить способен в любых условиях, и это не помешает стать ему счастливым.
Не придаёт большого значения успеху в жизни, деньги и слава для него далеко не самое главное. Его цель — быть счастливым, и в её достижении его невозможно остановить.
Кипарис любит лёгкие летние прогулки, животных и природу. Его не пугает одиночество, он наслаждается им. Но свою жизнь будет выстраивать таким образом, чтобы всегда находиться в окружении друзей и семьи.
Не сентиментальный человек. Бывает довольно груб, но в нем есть внутренняя теплота. С ним приятно находиться рядом, его присутствие успокаивает.
Обожает мечтать, часто его мысли улетают куда-то далеко. Острых тем в разговоре избегает, независимо от своей точки зрения. Но устроить дебаты не прочь, и к его мнению прислушиваются. Гибкий и верный в дружбе и любви.
Чаще всего жизнь этих людей проходит легко и спокойно среди тех, кто ему дорог.
4 февраля – 8 февраля и 5 августа – 13 августа… Тополь.
С юности в нем есть некоторая декоративность, утончённая форма и красота. Однако, становясь старше, он доставляет неприятности самому себе: из-за своей сильной чувствительности ко времени и боязни старости, тополь выглядит старше, чем он есть на самом деле. Но поддержка и похвала близких могут помочь ему, поэтому эти люди тщательно выбирают людей, с которыми будут общаться.
В друидском гороскопе по дате рождения сказано, что тополю нужно быть осторожным с выбором места жительства и работы. Окружающая обстановка очень важна для этих людей. Они очень нуждаются в друзьях, общении и комфорте, и бывает, что часто страдают от того, что выбрали неправильную окружающую среду.
Тополь очень чувствителен к ограничениям свободы и может легко впасть в депрессию, если его пытаться «посадить на поводок». Любовь его хрупка, любая, даже самая мелкая, неприятность может вывести его из равновесия и все испортить. Поэтому в браке с ним бывает сложно, однако, он сам способен сглаживать те или иные острые углы, без истерик и с улыбкой.
Те, кто мало знаком с тополем, будут считать его весёлым и спокойным человеком, но это не всегда так. Эти люди не материалисты, они настроены на альтруизм. У них острый ум, они проницательны, иногда кажутся высокомерными.
Тополей много среди врачей.
9 февраля – 18 февраля и 14 августа – 23 августа… Кедр.
Мощный кедр имеет довольно-таки внушительный вид. Он способен подстроиться под любую ситуацию. Не против комфорта, но если придётся может и на лавочке в парке поспать. Имеет превосходное здоровье и для него это важно.
Не знает, что такое застенчивость и везде чувствует себя как дома. Уверен в себе, и это притягивает людей. Но в тоже время, кедр очень чувствителен к шуткам относительно него самого, он их вряд ли оценит.
Ему нравится свобода, он обожает находиться в центре внимания, и будет к этому стремиться. Считает, что последнее слово всегда за ним.
Иногда склонен к излишествам, причём во всех жизненных аспектах.
Не знает страха, способен выйти «сухим из воды». Сложные ситуации не ломают его, кедр — неисправимый оптимист. Но при всей своей видимой мощи, он может попасть под чьё-то влияние. Грамотный манипулятор способен «вить из него верёвки». Но и на окружающих люди-кедры могут оказывать колоссальное влияние.
Кедр очень преданный своему делу человек, возможно поэтому среди них много героев и мучеников. Это настойчивые люди, которые считают, что всегда правы.
Однако, в любви он мягкий, нежный и сентиментальный. К объекту страсти прикипает навсегда, и при таком раскладе будет воспринимать эти чувства, как нечто высшее.
Очень умный человек, скорость его мыслей и решений удивительна. Имеет творческие способности, в основном в музыке, возможно, это из-за врождённого чувства ритма.
Рождённый для приключений, кедр обычно имеет довольно насыщенную жизнь.
19 февраля – 29 февраля и 24 августа – 2 сентября… Сосна
У неё изысканный силуэт, она изящная, это подчёркивает её достоинства. Если верить гороскопу друидов, она всегда знает, чего хочет, и не позволяет течению просто нести её по волнам, ей недостаточно того, что жизнь даёт сама, всегда нужно большего. И эти люди умеют достигать своих целей.
Будучи мужественной, сосна встречает любую проблему с высоко поднятой головой, и не позволяет, каким-то жизненным трудностям одолеть её. В работе может иметь успех на любом поле деятельности.
Сосна отличается упорством, с которым она идёт по жизни. Очень быстрая и точная в действиях, она может выйти из любой сложной ситуации.
Несмотря на приветливость и умение быть хорошим другом, эти люди не отличаются чрезмерной щедростью. Они немного эгоисты, собственные процветание и комфорт — прежде всего.
Слабость проявляют только в одном — в любви. Они чувствительны и импульсивны — могут легко влюбиться, натворить опрометчивых поступков, думать о которых будет уже слишком поздно.
При всем этом, у сосен проницательный ум и хорошие организаторские способности. Благодаря своему пробивному характеру они справляются с любыми проблемами, даже любовными. Особенно благоприятно покровительство сосны для женщин.
1 марта – 10 марта и 3 сентября – 12 сентября… Ива
Люди настроения. Ива привлекает своей меланхолической красотой, даже если не брать в расчёт её видимое очарование, в ней все равно есть что-то загадочное.
Эти люди очень мягки, любят солнышко, и умеют ловить моменты радости.
Но не верьте внешней нежности ивы. Она весьма решительная, хорошо знает, чего хочет. Никогда не будет что-то навязывать кому-то, все дело в огромном чувстве уважения к окружающим.
Ее беспомощность — лишь уловка, иногда для развлечения, а иногда и ради личной выгоды, ива может притвориться слабой и беззащитной, но если потребуется, защитить себя тоже сможет превосходно.
У ивы бывают моменты меланхоличности. Но не воспринимайте слишком серьёзно её осенние настроения и разговоры о быстротечности жизни. Ивы склонны к драматизму, в этом их сложность, не все способны это понять и принять.
Людям-ивам сложно пройти быструю адаптацию, они не любят компромиссы. Здесь придётся только смириться, потому как «переделать» их под себя не получится.
В любви ива больше романтична, чем сентиментальна. Не любит обычных, тусклых чувств. К тому же, любовь без страданий не имеют слишком высокой ценности для неё, а потому, «для увеличения веса», ива привносит в них эту толику страданий.
У неё есть хорошие творческие способности, интуиция и богатое воображение. Из таких людей получаются талантливые психологи.
11 марта – 20 марта и 13 сентября – 22 сентября… Липа
Она потрясающе очаровательна и знает это. Мечтает о стабильной, комфортной жизни, но это для неё далеко не главное, и не всегда имеет какое-то весомое значение. Легко привыкает к любым жизненным условиям. Ей достаточно шалаша, чтобы создать атмосферу домашнего уюта и тепла.
Липа выглядит слабой, тихой, загадочной, и со всем этим она безмятежна и даже немного пессимистична. Часто такие люди всю свою жизнь проживают с чувством скуки. Это их главный враг.
Очень восприимчива к лести, не привыкла в чем-либо сомневаться и очень привлекательна. С такими людьми приятно и легко общаться, сразу появляется чувство психологического комфорта. Липа будет терпеливо слушать своего собеседника. Это, вообще, очень уважительные люди, которые с почтением относятся к своим родственникам, и не стремится манипулировать людьми. Их все любят.
У липы практический ум и склонность к техническим наукам, она сообразительна и точна.
Если в своей жизни она встречает вторую половинку — тогда супружеская любовь поможет избавиться от внутренних противоречий. Но с липой в отношениях сложно, не имея сильного чувства самоуважения, она часто ревнует, без причин.
22 марта – 31 марта и 24 сентября – 3 октября… Орешник
Выглядит слабым и непривлекательным, но если с ним сблизиться, то вы, несомненно, уступите его очарованию. Очень умён и способен адаптироваться к различным жизненным условиям.
В нем есть что-то магическое. Если орешник захочет, то сделает так, что окружающие начнут подстраиваться по него.
Во всем гороскопе друидов нет более неоднозначного знака, чем орешник. Он может быть добрым, мудрым, терпеливым, но в тоже время и опасным, и злым. Все в нем — волшебство! И все зависит от его настроения или каприза. От этих людей можно ожидать чего угодно. С ними нужно быть очень осторожными — они довольно неуравновешенны.
Несмотря на свою природную скромность, орешник очень оригинален, он относится к жизни по-разному. Способен угадывать самые тайные мысли и делать неожиданные предложения.
В любви орешник может быть как самым милым, любящим и любимым, так и самым невыносимым партнёром. Но если вы не боитесь рисковать, тогда проявите заботу о нем. И даже если совместная жизнь не принесёт покоя, это все равно станет довольно увлекательным приключением.
Эти люди очень эрудированны, быстро и легко учатся. Но, в общем и целом, все зависит только от их желания.
1 апреля – 10 апреля и 4 октября – 13 октября… Рябина
Её нежный вид скрывает сильный характер. Она безумно очаровательная и почти всегда улыбается, но не из-за внутренней бодрости, а из-за самоконтроля. Рябина может подчеркнуть свои достоинства и любит хорошо одеваться. У неё от природы идеальный вкус. Моментально способна адаптироваться на месте, хорошо подстраивается под окружающих.
Ей нравится радоваться людям и радовать их, даже в ущерб себе. Она не эгоцентрик, но эгоизм в ней, определённо, есть. Очень независима, но иногда позволяет другим думать, что это не так. Может страдать комплексом вины. Долго общаться с ней трудно, а отношения сложны.
Рябина очень впечатлительна, особенно отличается своей любовью к совершенству и приветливостью. Вы всегда можете положиться на неё. Она мила, выглядит наивной и даже дурочкой, но не позволит другим эксплуатировать себя.
В любви эти люди очень много отдают, но взамен требуют столько же. Им постоянно нужно испытывать чувства, и если вы не способны этого дать партнёру-рябине, то она вас разочарует. И помните, с рябиной нельзя шутить и обманывать ее, она не прощает подобных вещей.
Рябина не предаст. Её личная жизнь очень насыщенна и наполнена заботами и мечтами о завтрашнем дне. Такие люди осмотрительны, умны и практичны. Иногда случается так, что они не материализуют какие-то из своих планов, но это только из-за того, что слишком заняты повседневными делами.
11 апреля – 20 апреля и 14 октября – 23 октября… Клён
Он эффектен, ухожен и чуточку кокетлив. Часто оказывается там, где происходят самые интересные вещи. Модник. Очень жизнерадостный и энергичный.
Гороскоп деревьев говорит, что клён всегда на высоте. Индивидуалист, слегка сдержанный и не очень-то смелый. Рискованные решения принимать не любит, но может, и чаще всего они не касаются материальных вещей.
Клён совсем не домосед, ему нужны новые люди, новые эмоции, новые впечатления! Он почти не бывает в той ситуации, когда вокруг нет друзей. У него они есть всегда, он притягивает людей, так как умеет дружить: никогда никого не не осудит и не выдаст чужие тайны.
Обычно у этих людей много планов, часто весьма эксцентричных. Их захватывают новые идеи. Клёны могут быть циниками, не любят и не боятся общественного мнения. И даже напротив, провоцируют людей говорить о них.
В любви с клёном сложно, но своё счастье он всегда найдёт, главное, как говорится, встретить своего человека.
Клён не лишён воображения и интуиции, умён, в общем и целом, это очень универсальные и интересные люди.
21 – 30 апреля и 24 октября – 2 ноября… Грецкий орех
Стильный, утончённый и привлекательный внешне, на деле он очень робкий. Грецкий орех соткан из противоречий:
- капризный,
- агрессивный,
- эгоистичный.
Но очень приятный, вежливый и гостеприимный. Верный и надёжный, он с лёгкостью может стать непостоянным. Никогда не знаешь, с какой стороны к нему подходить. Без каких-либо оснований грецкий орех может порадовать вас или обидеть.
Иногда ему нравится пострадать, и он с удовольствием заставляет других страдать вместе с ним. С такими людьми нужно быть внимательными, иначе они полностью подчинят вас своей воле.
В жизни грецкий орех отличный стратег. Он знает к чему приводят его намерения, нередко способен на совершение коварных поступков, и не сильно страдает от угрызения совести. Он часто доминирует над другими. Но бывают и очень скромные грецкие орехи.
Такой человек стремится к тому, чтобы его жизнь была не обычной. Не боится никакого риска, не стремится угодить, не признает компромиссы, не идёт по избитым дорогам. У грецкого ореха может быть много друзей, и так же много врагов. Он считает, что в жизни вы можете рассчитывать только на себя. Заботится только о своей независимости. Таких людей очень сложно игнорировать.
1 мая – 14 мая и 3 ноября – 11 ноября… Жасмин
Живой и общительный, притягивает своим умением строить непринуждённые беседы, и даже помимо своей воли, становится объектом всеобщего внимания. Для всех он кажется уравновешенным, смешным и не обременённым жизненными сложностями человеком. Но только самые близкие люди знают, насколько жасмин в действительности чувствителен. Его легко расстроить, возможно, именно поэтому много жасминов — пессимисты.
Весьма скрытен и подозрителен. Но способен выстраивать гармоничные отношения и дипломатия ему не чужда. К сожалению, все это редко показывается в собственном доме. Здесь он не будет вести себя сдержано, не признает ограничений, а обязательства удручают его, несмотря на обострённое чувства долга.
Ответственность не всегда приносит жасмину радость и удовлетворение, но она ему не чужда. Брак с ним очень тяжёлый. Жасмин талантливо умеет разочаровывать партнёров. А вот детям с ним легко, ему с детьми, кстати, тоже. Малыши его обожают, а он способен дать им ответ на любой вопрос в простой и понятной форме. Дети — вот его радость в жизни.
Эти люди не материалисты, но часто у них хороший заработок. Они не боятся труда, их ум и свежие идеи высоко ценятся руководством.
15 мая – 24 мая и 12 ноября – 21 ноября… Каштан
Каштан безумно красивый, возможно даже слегка декоративный, но своей привлекательностью он не стремиться покорить весь мир. Для жизни ему нужно пространство, он полон сил. В каштане есть врождённое чувство справедливости. Он готов бороться за свою правоту любыми способами, независимо от последствий.
Ему не нравятся бережливость, любые тактические и дипломатические уловки, и это часто настраивает людей против него. Отсутствие согласия в общении с другими приводит к смене многих профессий и, конечно, к разочарованиям, которые он, из-за своей впечатлительности, помнит долго.
Несмотря на свою настойчивость и самообладание, он не бывает упрямым, придаёт большое значение правилам морали. Во всем стремится к комфорту.
Каштану очень трудно найти взаимопонимание с другими, поэтому иногда он имеет славу недобросовестного человека. Возможно, это связано с его страстью к шокированию других. Он требует большой любви, но сам может любить только однажды в жизни, поэтому ему трудно найти его счастье. Потребность в любви и одновременный страх перед беззащитной любовью делают его отношения очень трудными.
Его комплексы ведут к провокационному поведению, которое часто непонятно для других.
25 мая – 3 июня и 22 ноября – 1 декабря… Ясень
Несомненно, могучее дерево. Он элегантен и свободен в движениях. Самовлюблён и требователен. Хочет, чтобы о нем заботились, но сам он в это время будет делать только то, чего хочет. А если учесть то, свобода — для него главное, выдерживают такое общение далеко не все. Ужасный эгоист, но нисколько не скряга.
К своим целям идёт напролом, и не стоит находиться на его пути. Успеха ясень добьётся в любом случае — это очень сильная натура.
Однако, этот капризный человек совсем иначе ведёт себя в любви — становится осмотрительным, постоянным, и очень разумным. Он почти не ошибается в выборе партнёра и прилагает немало усилий, чтобы наладить свою семейную жизнь. Ясень, определённо, способен выстроить образцовый брак.
Оригинален, отличается необыкновенной интуицией. Имеет дар проницательности, любит пророчествовать, и когда его предсказания действительно сбываются, тщеславие у ясеня начинает зашкаливать.
4 июня – 13 июня и 2 декабря – 11 декабря… Граб
Очаровательный и милый внешне, граб совсем не такой внутри. На окружающий мир смотрит с некоторым снисхождением. Таких людей всегда интересует не сама конфета, а её обёртка. Очень послушный, а подчинение даже любит (в хорошем смысле слова), особенно ему нравится следовать установленным правилам, возможно, поэтому граб не инициативен.
Очень боится ошибок, а потому терпеть не может принимать решения. Но за свои действия всегда готов нести ответственность. Очень консервативен, не любит новшеств.
В любви эти люди очень честны. Они хорошие спутники жизни. Но если жизнь заставит его выбирать между любовью и долгом, он выберет последний.
14 июня – 23 июня и 12 декабря – 20 декабря… Инжир
В нем нет какой-то особой красоты, но и не заметить его нельзя. Инжир немного впечатлительный и имеет свои комплексы, поэтому ему не везде бывает хорошо и комфортно. Трудности переживает очень плохо. Будучи впечатлительным, сильно подвержен грусти, которая его обязательно погубит.
У него сильная связь с семьёй. Очень эмоциональный, что отражается на его душевном спокойствии.
Даже если инжиру что-то не нравится (а он об этом чаще всего промолчит), свои обязанности он все равно выполнит. Ленивый, но работает усердно. На этих людей всегда можно опереться.
В браке с ним хорошо и легко. Но не ждите особой романтики, инжир ценит простые чувства без прикрас и лоска. Но, внимание: инжир очень легко обидеть!
21 марта… Дуб
Он полон жизни, силы и красоты, в нем совершенно нет хрупкости. Он вызывает уважение и восторг, притягивает благодаря своему внушительному виду.
Дуб имеет отличное здоровье, что для него крайне важно, так как болезни переносит очень плохо. Весьма храбрый, но его мужество продиктовано, скорее, феноменальной гордостью. Дуб не потерпит, чтобы окружающие сочли его трусом, а потому, на некоторые ситуации реагирует более жёстко, чем следовало бы. Весьма последовательный, своих целей, как правило, достигает.
Но есть и обратная сторона: подобная бескомпромиссность не позволяет дубу проявлять гибкость, что, конечно, вызывает проблемы. Он бы достигал больших успехов, если был бы более дипломатичным.
Дуб не станет терпеть ограничений, и его действия часто граничат с произволом. Тем не менее он уважает мнение других.
В любви ищет все время что-то новое, а потому часто становится жертвой неудачных отношений. Но в браке такой человек может остепениться.
Дуб не любит перемен, он очень консервативен. Несмотря на свою, способность к бескорыстным действиям, о себе он тоже помнит, и всегда извлечёт собственную выгоду. Жизнь других его мало интересует.
Такие люди мыслят ясно, своим привычкам не изменяют. Обычно они обеспечивают полностью комфортное существования для своей семьи.
24 июня… Берёза
Она гибкая, простая и приятная в общении. Очень деликатная, не навязывает своё мнение, ни от кого ничего особого не ждёт и редко сожалеет о чем-либо.
Берёза очень скромна, в ней от природы заложено чувство меры. Толерантна, но вот, что бесит берёзу, так это пошлость. Такие люди лишены всякой показухи, они не любят роскошь, в них нет снобизма. Несмотря на свою изящную внешность, берёза не боится труда и любит работать.
Предпочитает спокойную и тихую любовь. Однако, сильные яркие чувства её не пугают. В своём доме легко создаёт уют и комфорт, причём не только для себя одной.
Сила её воображения и изобретательности просто не имеют границ! Очень часто берёза выбирает себе творческую профессию. А способность мыслить логично и превращать в жизнь мечты, в сочетании с её продуктивностью, открывает для берёзы все двери.
Однако, и у таких людей бывают недостатки, и главный — необщительность. Но берёза счастлива, ей это не мешает. Она так мало требует жизни, что ей достаточно, чтобы у неё был любящий человек рядом и хорошая библиотека под рукой.
23 сентября… Олива
Небольшая, иногда на грани красоты и уродства, но не лишённая своей прелести. Олива часто беспокоится о ревматизме, поэтому ей нравится солнце и она очень страдает от его отсутствия.
Олива знает, что и у других может быть своё собственное мнение, а потому никогда не вмешивается в жизни людей. Деликатна до такой степени, что её иногда обвиняют в равнодушии. Напротив, в случае необходимости к ней легко можно обратиться за помощью.
В любой ситуации улыбается. Отчасти это связано с умением контролировать себя, но прежде всего из-за того, что нужно беречь нервную систему.
Имеет врождённое чувство справедливости. Всегда может поставить себя на место других. Поэтому её любят и ценят, хотя она ничего не делает, чтобы произвести впечатление на окружающих. Общается сдержанно.
В любви олива пытается не ревновать, уважает независимость партнёра, даже если это причиняет страдания. Но это не делает её слабой. Просто, самое важное для неё — покой. Несмотря на то, что она не стремится к этому, она всегда привлекает внимание к себе и иногда может стать знаменитой.
Это одни из тех людей, которые приносят отдых и счастье другим, оставляя после себя приятные воспоминания.
21 декабря – 22 декабря… Бук
Он стройный и красивый, причём свою хорошую форму, величественный силуэт, ловкость и гибкость движений способен сохранить до старости. Всегда заботится о внешнем виде, и не лишён некоторого кокетства. Если попадает в хорошие условия — достигает успеха в любой области. Полон различных планов, которые может успешно реализовать. Не позволяет никому и ничему увести его с выбранного пути. Может хорошо устроить свою жизнь.
Бук способен на щедрость, хотя обычно он бережливый и правильно организовывает свой бюджет. Не любит делиться своим имуществом. Бук — приличное создание, у него много хороших привычек, он всегда взвешивает все за и против, никогда не полагается на удачу.
В любви ему не хватает фантазии, но супруг он идеальный. Стремится к тому, чтобы иметь детей, любит обустраивать свой дом.
Умный, обладает определёнными талантами и здравым смыслом. Материалист, сначала хочет стать богатым, а после этого, если возможно, счастливым.
Польза лесного воздуха
Капелька лесной свежести не будет лишней) Если у вас есть возможность, обязательно ходите в лес. Лес — настоящая фабрика чистого и целебного воздуха, в котором почти нет пыли и вредных примесей.
Всем давно известно, что лес — это настоящая фабрика целебного, чистого воздуха. А вот в какое время года и какой лес наиболее полезен для здоровья, знают далеко не все. Чтобы лесной воздух оказал действительно целебное воздействие на ваш организм, нужно немного знать о его свойствах.
Лесной воздух содержит более 200 биологически активных, летучих веществ. Они значительно улучшают умственную и физическую работоспособность, работу всех систем организма (в том числе сердечно-сосудистой), повышают устойчивость организма к различным инфекциям и токсинам, содержание гемоглобина в крови, нормализуют частоту пульса, улучшают лёгочную вентиляцию.
Фитонциды, содержащиеся в лесном воздухе, обладают выраженным антимикробным действием (подавляют размножение болезнетворных бактерий). Больше всего их выделяют пихта, сосна, ель, можжевельник, черёмуха, дуб, берёза и клён. Больше всего фитонцидов выделяется в июне, после полудня, в молодом лесу. Кроме того, эти вещества оказывают положительное влияние на иммунную систему, дыхание и кровообращение.
Лесной воздух, в основном, содержит только отрицательно заряженные аэроионы, которые благотворно действуют на весь организм, повышают интенсивность газообмена, регулируют дыхание. Больше всего воздух насыщен аэроионами вблизи дубов и берёз. Необычайными целебными свойствами и чистотой отличаются хвойные леса. В них особенно легко дышится. Кроме большого количества фитонцидов и аэроионов воздух здесь насыщен чудесным ароматом смолы.
Содержащееся в хвое эфирное масло, окисляясь кислородом, насыщает атмосферу целебным озоном. Эти летучие вещества, выделяемые хвоей сосны, кедра, пихты, ели, можжевельника, положительно влияют на организм: успокаивается нервная система, снимается усталость и напряжение, увеличивается жизненная ёмкость лёгких. Для людей страдающих бессонницей, различными нервными расстройствами, заболеваниями органов дыхания такой воздух просто необходим, как первейшее лечебное средство.
Однако, в зависимости от времени года и заболевания, не всегда хвойный лес оказывает положительное воздействие на организм. Так в весенние и осенние месяцы (особенно март и ноябрь) в хвойном лесу может быть слишком сыро. И прогулки по хвойному лесу, для людей с заболеваниями дыхательных путей, в это время года не желательны.
При этих заболеваниях, лучше всего гулять в таком лесу начиная с апреля месяца и до середины мая. Выделение смолистых веществ, в это время, у ели и сосны увеличиваются. И вдыхание этого целебного воздуха при регулярных прогулках, позволят значительно уменьшить кашель и улучшат отхождение мокроты.
А вот людям с бронхиальной астмой прогулки в это время по хвойному лесу не желательны, так как большое количество смолистых веществ в воздухе может вызвать приступ удушья.
Наибольшее количество полезных веществ выделяется в молодом лесу в жаркие дни начала лета после полудня. Больше всего их выделяют сосна, ель, можжевельник, пихта, черёмуха, берёза, клён, дуб. Кроме этого, они хорошо влияют на кровообращение, дыхание, иммунную систему.
Следует, однако, иметь в виду, что некоторые люди, в зависимости от заболевания и даже от времени года, не всегда хорошо переносят атмосферу хвойного леса. Так, в переходные месяцы (март, ноябрь) в хвойном лесу более сыро, чем в лиственном, поэтому в это время людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей, гулять в нем не надо.
Время с апреля до середины мая им подходит больше, так как ели и сосны увеличивают выделение смолистых ароматических веществ, что облегчает отхождение мокроты и уменьшает кашель. Однако следует помнить, что эти же вещества могут вызвать приступ удушья у больных, страдающих бронхиальной астмой.
В период максимального выделения смолистых веществ — в июне-июле — от посещения хвойного леса следует отказаться людям, страдающим гипертонической болезнью, бронхиальной астмой, ишемической болезнью сердца, заболеванием почек. У них может существенно ухудшиться состояние (могут появиться боли в сердце, аритмия и одышка, головные боли и головокружение, может нарушиться сердечный ритм, повыситься артериальное давление).
Для людей страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, лучше всего дышать лесным воздухом содержащим небольшое количество фитонцидов. Для прогулок в хвойном лесу это период осенью: с начала сентября по конец октября, и зимой: с начала декабря и до середины февраля. Наиболее всего, при таких заболеваниях, полезны прогулки в дубовой роще.
Но не всегда длительное пребывание в лесу может оказаться полезным для организма. У некоторых людей, особенно живущих в городах, увеличение в крови концентрации кислорода может вызвать обморочное состояние или резкий спазм сосудов. Чаще всего от этого страдают пожилые люди.
Во время прогулок по лесу прислушайтесь к своим ощущениям, только ваш организм может подсказать вам получаете ли вы пользу от пребывания в лесу. Особенно полезны прогулки по лесу или вблизи открытых водоёмов.
Не следует думать, что для исцеления от того или другого недуга достаточно просто выехать за город. Вовсе нет.
Для того чтобы почувствовать целебное воздействие свежего воздуха на ваш организм, необходимо, находясь на природе, вести себя определённым образом. Устраиваемые на свежем воздухе пикники с громкой музыкой и со спиртным лечебного эффекта не имеют.
Поэтому приезжая в лес, оставляйте свой автомобиль и пешком, в хорошем расположении духа направляйтесь на прогулку. Ограничьтесь минимумом еды. Пригодится термос с горячим чаем или кофе. Выбрав в лесу приятный для себя уголок, примите удобное положение и постарайтесь отрешиться от всех проблем, не думать о своих заботах хотя бы несколько минут. Затем повторите попытки. Дышите ровно и спокойно. Сначала контролируйте дыхание, а затем, когда достигнете состояния покоя, перестаньте следить за ним и отдайтесь стихии природы.
Представьте себе, как потоки чистого, свежего воздуха вливаются через ваши лёгкие и кровь и достигают всех ваших внутренних органов, оздоравливая их. Особое внимание уделите тем органам, с которыми у вас не все в порядке. Представьте себе, как этот орган, омываемый обогащённой кислородом кровью, начинает работать правильно, без сбоев, приходит в норму.
Как правильно гулять в лесу
Как и все, что есть на земле, мы сами состоим из 5 стихий. Природа девственна, разумна. Она любящая, у нее нет желания навредить. И когда люди соприкасаются, взаимодействуют с ней, они подключаются к ней как к источнику сил и вдохновения, ощущают эту любящую доброту, возвращаются к творчеству, замедляются.
Одна прогулка по лесу, конечно, не решит всех проблем. Но если гулять часто, можно стать здоровее, спокойнее, добрее. Нужно помнить, что мы часть природы. Оторванность от неё негативно влияет на психику человека.
Попробуйте делать осознанные, лесные прогулки с завязанными глазами. На краю леса мы формулируем запрос, с которым обратимся к природе. Как правило, опыт, полученный во время такого сеанса, меняет представление человека о себе и о мире. Мы обращаемся к лесу, к его энергетике, чтобы он принял нас как друзей, как гостей, и помог решить проблему.
Контакт с природой ощущается физически: тепло в пальцах, в животе. Это происходит со всеми. Во время осознанных прогулок мы начинаем иначе чувствовать запахи, вкусы, прикосновения. Каждый объект в лесу может стать для нас терапевтичным. Деревья, кусты, грибы, камни помогают открыть в себе способности, которые раньше были скрыты. Появляется способность на ощупь определить, живое дерево или мёртвое, понять, какие деревья забирают энергию, а какие дают.
В процессе таких практик решаются физиологические, психологические проблемы.
Лес — это не только деревья. Это и родники, ручьи, поляны с цветами, ягоды и грибы, птицы, животные, насекомые. Это и ветер, который может начать шелестеть в листве, двигать ветки…
Прогулки в лесу похожи на осознанную медитацию. По лесу ходим около трёх часов, а кажется, что прошло 10 минут. Многое всплывает из подсознания, из прошлого, даже из перинатального периода. Человек снимает повязку и возвращается в мир с открытыми глазами.
В процессе таких практик решаются физиологические, психологические проблемы. Укрепляется иммунитет, меняется отношение к негативным событиям. Появляется осознанность и ответственность. Создаются новые нейронные связи, новые отношения с миром. Если что-то происходит в жизни, человек начинает воспринимать все более спокойно, принимать происходящее. Не тратить время и энергию на негативные мысли. Этому учит нас лес.
В процессе другой практики «Дерево как образ человека» мы проходим несколько этапов. Первый связан с телесной терапией, с психодрамой. Мы «становимся» деревьями: двигаемся определённым образом, узнавая многое о себе. Также работаем с метафорическими картами, изображениями деревьев, общаемся с ними в лесу. Ищем своё «дерево силы», с которым обнимаемся, чтобы почувствовать: природа оберегает и защищает.
Рекомендую гулять по лесу в одиночестве, в тишине, наслаждаясь природой.
Как рекомендую обнимать деревья?
♦ Для начала нужно задать себе вопросы: «Зачем мне это нужно? Что хочу приобрести или чем хочу поделиться?» Затем — закрыть глаза, притронуться к коре, настроиться, войти в контакт. Постоять рядом, почувствовать кору, движение внутренних соков, приблизиться, ощутить запах. Потом обхватить руками, прижаться и наблюдать за процессом. Или можно прислониться спиной и притронуться затылком.
♦ Вы почувствуете, когда процесс завершится. Поблагодарите дерево за целительный сеанс. Потом вы можете вернуться к нему, обнять, поделиться любовью и благодарностью, поговорить о сокровенном и важном. Можно взять из леса ветку, камень, спросив разрешение. Объяснить, зачем берете.
♦ Дома, когда почувствуете необходимость, возьмите в руки то, что принесли с собой, сделайте вдох и выдох. Вспомните, как вы его взяли — как заметили, как подняли. При медитации этот предмет станет для вас проводником, который поможет вернуться в то состояние, которое вы ощутили в лесу.
Рекомендую гулять меж деревьев в одиночестве, в тишине, делая осознанные шаги, наслаждаясь природой, визуальными, тактильные ощущения. Если мы идём с кем-то, мы полностью переключаемся на диалоги, а это отвлекает нас от цели, с которой мы вступили в чертоги леса.
Практика единения с природой
Единение с природой необходимо человеку, потому что душа человека и душа природы – одна душа.
Как же тянет на природу, к лесу, к реке, на поля, луга. К древним и величественным горам, к бездонному голубому морю, всесильному и безмятежному океану. Природа манит. Природа даёт силы, мы там заряжаемся и отдыхаем от суеты жизни, которая только забирает и ничего не даёт в ответ.
Когда мы в отпуске, мы хотим уехать куда-нибудь подальше, где есть тишина, где природная красота. Где мы можем отдохнуть и набраться сил. Ведь наша жизнь, полная стресса, проблем и суеты высасывает из нас все.
Если нет возможности уехать далеко, мы едем на природу к воде поближе к дому. Но все равно мы стремимся уехать из города. В городе невозможно отдохнуть. Бетонные стены не могут заполнить запас жизненных сил. В них нет ничего, кроме цемента и песка.
Даже в своих мечтах, самых сокровенных и любимых, мы стремимся к единению с природой, хотим иметь домик на берегу речки или моря. Да не обязательно моря, пускай возле озера, леса. Но хочется жить как можно ближе к пению птиц и шуму листьев.
Почему единение с природой так важно для человека?
Почему мы постоянно стремимся к природе? Почему именно там мы чувствуем что-то, чего нет в городах? Что мы чувствуем?
Мы чувствуем Душу.
Мы чувствуем ту единую Душу, которая объединяет все живое на планете, все живое во Вселенной.
Во всем одна Душа. Во всех творениях Бога – одна живая Душа. Мы пришли откуда-то в этот мир и когда-то мы обязательно вернёмся домой. И приезжая в природные места, мы, как нигде, ощущаем связь с домом. Во всех нас живёт один дух Божий. Во всем живом: и в людях, и в животных, и в растениях. Везде горит искра Жизни. В такие моменты начинаешь очень глубоко чувствовать свою душу, своё единство с душой всего мира. Здесь мы чувствуем полноту жизни.
В зданиях из бетона нет души, в них нет ничего. Человек не способен зажечь жизнь. Мы себя лишь ограждаем от красоты и великолепия сотворённого вокруг нас мира. Мы закрываем его стенами. Мы настолько глубоко погружаемся в асфальтовый хаос, что вообще перестаём ощущать себя частью этого мира. Настоящего мира, в котором мы живём. А не того, в котором мы думаем, что живём.
Жизнь в мегаполисе создана человеком. Мы видим только этот мир и только таким его и понимаем. Поэтому мы так часто приходим в тупик, к депрессии и пустоте внутри. Потому что такой жизнью может жить только тело, душа же задыхается, не чувствуя связи с Единым Духом природы. Душа мучается и страдает в каменных стенах. Единение с природой — прямой путь к Богу. Когда мы оказываемся вблизи настоящего божьего творения, на природе, душа начинает дышать очень глубоко, пытаясь надышаться. Это как жить внутри дома, наполненного дымом, а потом выйти на улицу.
Мы неотделимая часть природы. Мы с ней одно целое, но не всегда мы это понимаем и осознаем. Мы забыли об этом.
Поэтому так хорошо побыть одному, на берегу реки наблюдать за её течением, поэтому там мы ощущаем что-то, отчего так спокойно и радостно внутри. Невозможно выразить словами, когда слышим шелест листьев и скрип сосен в лесу, когда идём босыми ногами по песку, когда чувствуем прохладу воды купаясь в ней. Когда солнце касается нашего лица своими тёплыми лучами, в которых есть нечто больше, чем просто свет и тепло. В них сокрыта суть всего. Когда над нами плывут белые пушистые облака по ясно голубому небу. Когда проплывает мимо стая лебедей, когда так невыразимо прекрасно цветёт и пахнет сирень… А мы просто смотрим на это все и больше нет ничего в голове. Мы просто стоим и смотрим, слушаем, чувствуем, любим…
Будьте как можно чаще на природе и заряжайтесь целебной энергетикой матушки земли.
Что даёт эта практика? Силы, здоровье, блага… все что мы получаем от природы. Для этого достаточно выйти на улицу (желательно на природу). Если вы живете в квартире, откройте окно и посмотрите на улицу. Обратитесь к духам природы, к духам местности (текст примерный):
– Прошу Духов Природы объединить меня с природой, оздоровить, исцелить, омолодить мой организм. Прошу дать мне блага, понимание законов природы и людей (подставьте своё).
Если есть проблема, можете попросить Духов Природы помочь решить её. Попробуйте прочувствовать эти ощущения единения с силами природы, с энергией природы.
Дары. В общении с Духами Природы дары не нужны. Там нет такого понятия «ты – мне, я – тебе». Олень в лесу не переживает, что ему нужно что-то дать природе, он просто берет всё, что ему нужно.
Десерт