Практики по набору энергии

Энергетические практики

Казалось бы, в наше время созданы все условия для полноценного отдыха. Можно выбрать любой вариант: кино или театр, салон красоты или спа-центр, ресторан или клуб. Но, несмотря на такое разнообразие, люди все чаще ощущают, что энергия словно утекает из них, а восполнить ее запасы никакими общеизвестными способами не получается. Почему так происходит?

Как ни странно, большинство видов современного отдыха не помогают накопить энергию, а лишь растрачивают ее. В этом мнении сходятся и психологи, и эзотерики. Как необходимо восстанавливать свой организм, чтобы ощутить прилив сил? Какие энергетические практики для этого существуют?

Энергетические практики используются людьми с древности. Беспокойный ум часто терзают негативные мысли, нарушающие целостность защитной энергетической оболочки. Немаловажно, что когда человек говорит неприятные вещи другому, в первую очередь страдает его собственная защита. Здесь стоит всегда помнить, что сила действия не уступает силе противодействия.

С момента появления на свет каждый человек нуждается в воздухе, пище и воде. Но мало кто задумывается об иных потребностях живых организмов. Между тем среди них есть одна, без которой все остальные становятся неактуальными. Это энергия.

Все в этом мире состоит из энергий, а Вселенная представляет собой их океан. Значит, человек непрерывно взаимодействует с энергиями окружающего мира, воспринимает и излучает энергию. Кроме того, он способен влиять на собственное состояние, проблемы.

энергия и энергетика

Чем отличается энергия от энергетики и энергичности

Перед тем как заводить разговор о том, какими бывают энергетические практики, давайте ознакомимся с понятиями энергии, энергичности и энергетики, а также их отличиями друг от друга.

Энергия

Мы живём в материальном мире и всё, что мы можем видеть, слышать, чувствовать или осязать в нём – является энергией различного уровня вибрации. Все живые организмы на планете Земля (и человек, в частности), чтобы вести полноценную жизнедеятельность, нуждаются в энергии и информации. Если же люди недополучают необходимого им спектра энергии, то у них возникают разные болезни, они чувствуют себя апатично и их жизнь может быстро прекратиться.

Наша Вселенная выступает бесконечным резервуаром энергии. Неисчисляемое количество квантов создаёт мощнейшие потоки, наполняя Вселенную энергией и участвуя в создании её общего энергетического поля. Физики, изучающие квантовую теорию, говорят о том, что всё в мире образовано энергией, именно энергия – основная величина, которая определяет состояние любых систем и организмов.

Человек неотделим от космической энергии и силы. Все мы представляет собой микромодели Вселенной, мы тесно связаны с окружающим миром. Мы обладаем как своей собственной энергией, с которой уже приходим в эту жизнь, так и имеем возможность получать её от Вселенной.

Так чем же является энергия человека? Под данным словом подразумевают жизненную силу каждого из нас. И важно здесь делать различие на внешнюю энергию (то есть физическую) и внутреннюю (или духовную).

На состояние нашей физической энергии основное влияние оказывает окружающая нас реальность: экология, воздух, которым мы дышим, вода, которую пьём, употребляемая пища, сюда же относятся и совершаемые нами действия.

Что касается духовной энергии, то она непосредственно связана с внутренним состоянием – эмоциональной стабильностью, хорошими или плохими мыслями, словами и поступками.

Физическая и духовная энергии тесно связаны друг с другом, ведь человек выступает очень сложной структурой – симбиозом тела и души. И в идеальном варианте тело должно стать проводником духа. Обязательно нужно уделять внимания обоим составляющим – и физической, и духовной.

Энергетическая структура человека

Все люди обладают своим индивидуальным биополем – частицей единого энергетического и информационного поля Вселенной.

Именно его мы можем лицезреть на иконах святых в виде изображённого над головой нимба или свечения, излучаемого их телом.

Именно этим удивительным свечением и есть аура человека – то есть оболочка, защищающая от негативного воздействия извне и обеспечивающая взаимодействие энергий. Это и есть наше энергетическое тело или биополе.

Размеры биополя и его цвет различаются, на них напрямую влияет духовный уровень человека, а также состояние его физического здоровья, психические особенности, эмоциональность и прочие факторы.

Аура образуется несколькими энергетическими слоями, а именно:

♦ Физическим телом. Оно имеет самую большую плотность из всех остальных, что позволяет видеть его при помощи обычного зрения. Физическое тело приводят в движение импульсы эфирного тела.

♦ Эфирным телом (по-другому его называют жизненным, энергетическим каркасом, аурой здоровья). Эфирное тело выступает энергетической матрицей, служащей основой для физической оболочки. Обладает сложной структурой со своей собственной системой «органов» — энергетических каналов и их соединений – чакр. Деформация эфирной оболочки происходит от таких эмоций как агрессия, страх, тогда, когда у человека преобладают животные инстинкты.

♦ Астральным (или эмоциональным) телом. Это область сосредоточия таких процессов как чувства, эмоции, желания и страсти. К деформации астральной оболочки приводит избыток отрицательных эмоций.

♦ Ментальным (интуитивным, душевным) телом. Здесь собраны мысли, дедукция, воля и логика. Его деформация вызывается чрезмерным количеством плохих мыслей.

♦ Кармическому (каузальному) – в нём собрана информация обо всех инкарнациях человеческой души на Земле, даже о тех, которые только запланированы. Кармическая оболочка оказывает влияние на мысли, желания и действия.

♦ Буддхическому (духовному, телу истинного Я). Здесь собраны сведения об индивидуальности души, выработанной за все воплощения. Также к буддхическому телу относится проявление высших чувств: любви, милосердия и других.

♦ Атмическому (телу Бога, Абсолюта). Выступает наивысшей сутью души, тем, чем она в действительности является. Атмическая оболочка бессмертна, не подвластна старению. Она обозначает божественную частицу в каждом из нас и имеет самую меньшую плотность, но самую большую чистоту. Данная оболочка нужна для поддержания связи человека с Богом и Высшими Силами.

Между всеми оболочками существует тесная связь, все они взаимно воздействуют друг на дружку. Например, сила положительных мыслей (ментальная оболочка) создаёт хорошую энергетику, которая проявляется на уровне эмоций, желаний (то есть астральной оболочки) и обеспечивает соответствующие вибрации.

В свою очередь благостная энергия с астрального тела переходит на физическое, в результате чего человек чувствует себя бодро, энергично, радостно, ощущает внутреннюю наполненность и счастье.

Почему теряется энергия 

Физического тела:

если человек часто находится в энергорастратных позах: сутулится, горбится либо, напротив, слишком раскован;

вследствие физических заболеваний (особенно хронических), когда возникает боль или прочие неприятные симптомы;

из-за неосознанных мышечных зажимов;

по причине совершения резких, хаотичных движений (например, присутствуют на современных дискотеках).

Эфирного тела:

вследствие неправильного дыхания: не ритмичного, когда вдох более длинный, чем выдох (ведь нормальное дыхание происходит наоборот), дыхания через рот и так далее;

когда человек не контактирует с природой, мало времени проводит на свежем воздухе;

западает в состоянии слабости, апатии, считая его нормой жизни.

Астрального тела:

из-за частого переживания негативных эмоций: агрессии, гнева, зависти, депрессии, вожделения, пессимизма, уныния и прочих;

при наличии противоречивых желаний, с которыми человек не может обрести спокойствие;

вследствие внутренних конфликтов, вызывающих сильные эмоции, когда человек находится в зависимом состоянии, сильно привязан к кому-то и так далее;

из-за старых проблем, которые не были решены;

из-за эмоциональных травм и зажимов;

когда на человека сбрасывают свои отрицательные эмоции другие люди;

по причине нездорового сна либо его расстройств: бессонницы, ночных кошмаров, избыточного или недостаточного сна, сна в неправильное время (днём, когда человек ложится очень поздно).

Избегайте энергетических вампиров. Главная угроза вашей внутренней силы – это энергетические вампиры. Этот тип людей привык получать недостающие ресурсы от других. Часто это происходит бессознательно, но не редкость и вполне осознанный незримый вампиризм. Важно научиться выделять таких особей и сводить общение с ними до минимума. Явный признак энергетического вампира – ему хорошо рядом с теми, кому плохо. Если в обычной обстановке это ничем не примечательные люди, то стоит им оказаться рядом с источником всплеска энергии, их самих наполняет внутренний свет. Самую сильную подпитку им дают гнев, страх, психологическая боль. Общение с ними утомляет и истощает.

Ментального тела:

по причине беспокойного ума, избыточного количества мыслей, отождествления себя с ними;

из-за плохих мыслей, следствие которых – негативные эмоции;

когда человек погрязает в мечтах, грёзах;

пустые, ненужные размышления: постоянное прокручивание ситуаций прошлого или мысли об отдалённом будущем.

Как накапливать энергию:

Физическую энергию:

нужно придерживаться здорового образа жизни: правильный распорядок дня, питание натуральной едой с отказом от химии, получать достаточную физическую активность, высыпаться;

вовремя лечить физические болезни;

проводить специальные чистки: лечебное голодание, употребление травяных отваров, очищение йогическими методами (гаджа крия и прочие);

устранять мышечные зажимы через релаксационную медитацию (о ней рассказывается в книге Хозе Сильвы), заниматься нидра-йогой;

практиковать восточные дисциплины: хатха-йогу, цигун и другие виды.

Эфирную энергию:

дышать правильно: с помощью носа, а не рта, чтобы выдох был длиннее, чем вдох;

жить в гармонии с природой, почаще выбираться на неё, много гулять на свежем воздухе;

оставаться спокойным в случае снижения тонуса, не западать в этом состоянии;

заниматься разными энергетическими дисциплинами, развивать свои чакры, постигать тонкую энергию.

Астральную энергию:

нужно постоянно находиться в хорошем настроении, несмотря на жизненные обстоятельства;

учиться справляться с отрицательными эмоциями (тут на помощь приходит работа с психологом или духовная практика);

следует прорабатывать эмоциональные травмы и зажимы;

важно быть эмоционально открытым, позитивно взаимодействовать с окружающими;

устранить общение с энергетическими вампирами и депрессивными личностями;

развивать в себе божественную любовь ко всему вокруг.

Ментальную энергию:

заниматься медитацией, отслеживать свои мысли в течение суток;

учиться останавливать ненужные и негативные мысли;

наблюдать свои мысли, в результате отделяя себя от них;

осознавать, что за каждой мыслью следует кармическое последствие.

Признаки высокой энергии

У него хорошее физическое здоровье. . Обладатели же сильного биополя обычно чувствуют себя хорошо, они очень энергичны и активны.

Ему везёт. С первого взгляда может создаться впечатление, что он – настоящий баловень судьбы: всё, что ни задумает, всё выходит легко и даёт хороший результат. Объясняется такое «везение» легко: чем больше у человека энергии, тем большей силой обладают его намерения, что позволяет желаниям сбываться быстро и эффективно.

Он всегда на позитиве. И этот позитив передаётся окружающим. Он транслирует уверенность, а также легко привлекает внимание противоположного пола.

У него меньше трудностей. Хотя, скорее всего, что он просто предпочитает не делать трагедии на ровном месте. А высокая энергетика позволяет быстрее и качественнее справляться с возникающими проблемами.

Он склонен к лидерству. Обладатели мощной ауры не рискуют остаться незамеченными – напротив, окружающие воспринимают их в качестве авторитета, что бы они не говорили. Это делает их хорошими лидерами.

Он динамичен. Вследствие постоянной нехватки жизненных сил люди становятся апатичными и «тяжёлыми на подъём» — им трудно воспринимать и пробовать что-то новое. Что касается владельцев сильного биополя, то они отличаются решительностью и не боятся новых видов деятельности.

Он хорошо справляется с энергетическими практиками.

Энергетика

Энергетика — это энергетический потенциал, который заключается в способности получать, накапливать, и использовать энергию. Энергетика может быть сильной или слабой, и от этого зависит самочувствие и поведение человека.

С давних пор люди знали, что все имеет свою энергетику, и в мире постоянно происходит циркуляция энергетики. Тело каждого человека обладает тонкой энергетической системой, благодаря которой человек получает и отдает энергию через энергетические потоки.

В теле человека существует энергетическая структура, через которую и поступает энергия. Аура человека — это энергетическая оболочка, которая состоит из энергии Земли и Космоса.

Человек получает энергетику посредством двух основных потоков – нисходящего, и восходящего. Нисходящий поток дает энергию Космоса, которая поступает в теменную зону головы, и распространяется к стопам. Восходящий поток дает энергию Земли, которая поступает через стопы, и распространяется к макушке головы.

Эти два вида энергетики создают ауру человека, которая и является энергетической оболочкой. Если же происходят сбои в энергетической системе, то человек может ощущать недомогания, и могут возникать серьезные заболевания. Недостача энергии Земли может привести к проблемам с сердцем, и сосудами, а недостача энергии Космоса к проблемам с позвоночником, и суставами. На самом деле, энергетику можно повысить, например, чтобы усилить энергетику Земли, необходимо ходить босиком. А усилить энергетику Космоса поможет прослушивание классической музыки, занятие творчеством, и медитация.

Для того чтобы повысить энергетику необходимо очистить свой организм, и вести здоровый образ жизни. Употребление только полезной пищи, отказ от вредных привычек, физические нагрузки и полноценный сон позволяют сильнее открыть энергетические потоки, и убрать все препятствия для поступления энергии Космоса и Земли.

Забудьте о негативных эмоциях, потому как их проявление способствует выбросу жизненной энергии. Необходимо учиться контролировать свои эмоции, и отказывать от общения с негативно энергетикой. Не стоит становиться инициатором конфликтов и споров, они только заберут положительную энергию, и принесут отрицательную. Стоит помнить, что человек, который мыслит позитивно, притягивает к себе таких же людей, что позволяет восполнить положительную энергию.

Помогают повысить энергетику и раскрыть энергетические каналы занятия йогой и медитацией. Существует множество упражнений, которые доступны даже для новичка. А выполнение упражнений на свежем воздухе подарит еще и физическую энергию.

Духовное развитие позволяет шире открыть энергетические каналы, а соответственно получать больше энергии из основных энергетических потоков. Поэтому для повышения энергии необходимо заниматься саморазвитием, осмысливать свое предназначение, и преодолевать сложности в жизни.

Энергичность 

Это именно то состояние, которое вы можете оценить на физическом уровне. Энергичность как качество личности – способность поддерживать высокий жизненный тонус, быть полным энергии, проявлять решительность, работоспособность, активность и настойчивость в достижении поставленных целей.

Энергичность — это проявление любви к себе, это здоровое самоуважение своих границ, это забота о восстановлении своих жизненных ресурсов для того, чтобы идти дальше по пути своего предназначения. Хочешь предельной концентрации на цели, живи в соответствии с законами мироздания и тогда будешь полон энергии и сил. Лежа на печи, ничего в жизни не добьешься.

Есть такая притча. Человек хотел сэкономить энергию и поднабраться сил. Решил он лечь на кровать и так пролежать целый месяц, только кушая и ничего не делая. Через месяц он подумал, что уже достаточно накопил сил и энергии, и намеревался встать, чтобы испробовать свою силушку. Когда он хотел приподнять ожиревшее за месяц тело, у него закружилась голова, и почувствовал он слабость в ногах. «Что такое, почему я такой слабый? Сил у меня должно было прибавиться, а я даже стоять на ногах не могу? Куда же делись мои силы?» — недоумевал он.

Вы когда-нибудь видели такую картину: солнце встает, а птица закрывается от него крылом, а петух прячется в темном углу курятника. Рассвет – это самое благодатное время для пополнения своей энергетики. В народе говорят: «Кто рано встаёт, тому Бог даёт». Нарушители режима дня – импотенты энергичности.

Спустя несколько дней после свадьбы невестка наведалась в дом своих родителей. Мать спросила у неё:

— Как ты живёшь в доме свекрови, привыкла ли, по душе ли там жить? — Всё хорошо, только одно мне не нравится и не по душе: полотенца у них всегда мокрые.
— Это потому, доченька, что ты всегда встаёшь в доме позже всех. Чтобы вытираться сухим полотенцем, надо вставать с постели рано утром, раньше всех, — ответила мать.

Энергичность – лидерское качество личности. Лидер, то есть человек с высоким уровнем жизненной энергии, способен «свернуть горы», повести за собой, воодушевить людей, одарить их энтузиазмом и увлечённостью.

Живым воплощением энергичности был Петр Великий. Петр освоил за свою жизнь множество ремесел. Он научился кораблестроению, навигации, изготовлению часов, брал уроки рисования и граверного дела, учился изготовлять бумагу, осваивал ремесло плотника, каменщика, садовника, а также посещал анатомический театр, где изучал строение человеческого тела и практиковался в хирургии. По словам А.С. Пушкина Петр «Россию поднял на дыбы».

Энергетические практики

Энергетические практики по набору и очищению энергии

Чтобы энергия не только сохранялась, но и приумножалась, нужно делать небольшие энергетические практики.

Часто бывает так, что к концу дня мы чувствуем себя истощенными и несчастными. Всё потому, что мы не совсем правильно расходуем свою энергию и не чувствуем себя удовлетворенными. Энергетические практики помогут стать хозяином своего внутреннего ресурса, научиться восстанавливать силы и сохранять хорошее настроение, а также быть более успешными и продуктивными. Утром нужно делать практики на наполнение энергией. Днем можно сделать практику на очищение. И вечером полезно делать практики на восстановление и гармонизацию.

1. «Хлопки в ладоши»

Все мы были детьми и были на высоком энергетическом уровне, но со временем при получении эмоционального опыта энергетика уменьшалась. Получая различный опыт через воспитание, через социализацию — ясли, детский сад, школу и так далее. И при не умении фильтровать информацию и управлять своей энергетикой, конечно же, энергии становится всё меньше и меньше. Есть очень хорошая практика «Хлопки в ладоши». Выполняется она очень просто. Начинайте хлопать в ладоши вокруг своего тела, везде где позволит Ваша гибкость. Меняйте ведущую руку, если Вы правша, то хлопки идут сверх по левой руке, делайте так же наоборот. Вспомните себя или других детей как они хлопали в ладошки, дети неосознанно очищают своё энергополе. Мы уверенны, что после этой практики у Вас улучшится настроение и очистится биополе от отрицательной энергии.

2. «Энергетический нож»

Одним из видов ослабления защитных свойств биополя при психической агрессии является появление неприятных ощущений в области сердца, под сердцем. Символически этот вид «сглаза» и «порчи» можно представить как «змею под сердцем». В этом случае после наведения транса или в состоянии самогипноза необходимо движением руки от правого плеча к левому, через грудь сорвать «змею» как липкую ленту, затем бросить её в трёхлитровую банку с водой, закрыть крышкой и выбросить в какой-то водоём, подальше от дома.

Мысленное избавление от «змеи под сердцем», повторение этого упражнения избавляет от неприятных ощущений в области сердца тех, кто страдает от энерговампиров, «астральных пиявок» испытывает боль в тех местах, где откачивается энергия. Символически это можно представить в виде «энергетических жгутов», присосок в тех местах, где возникает боль. Как правило, «жгуты» закрепляются в области левого плеча. Мысленно, на ведущей руке создайте «энергетический нож», другой рукой берите под корень «жгут», отрезайте его, а затем бросайте в воображаемый костёр. Избавьтесь от всех «энергетических жгутов».

3. «Магический полёт»

Задача этой техники увидеть ситуацию со стороны, найти новые пути решения. Это могут быть любые ситуации, которые нужно решить, но у Вас есть сомнения в принятии решения. А так же данная техника включает видение, регулярное выполнение этой техники поможет Вас более масштабно видеть, как-бы со всех сторон. Для начала представьте себя птицей, возможно, это Ваш тотем или просто эта птица нравится, выбирайте любой образ. Взлетайте. Над горами, над лесом, над морем. Если проблема большая, взлетайте высоко, чтобы посмотрев вниз проблема казалась очень маленькой. Для видения ситуации со стороны, просто подлетите к ней рассмотрите её с разных сторон. Приятных Вам полётов.

4. «Энергетический душ»

Для начала нужно выбрать место в Вашем пространстве, где будет находится энерго-душевая кабинка. Желательно очистить это место от энергетического загрязнения. Подержите в этом месте зажжённую восковую свечу (именно восковую, парафиновая здесь не подойдет). Если в данном месте есть негативная энергия, пламя свечи «выжжет» всю грязь. Если свечи нет, то можно всё это представить на тонком плане. Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов. Хорошенько расслабьтесь. Представьте, что на выбранном вами месте появилась энергетическая лечебная кабинка. Представляйте её с образом исцеляющей энерго-кабинки, в которой происходит исцеление и оздоровление. Наполните её бело-золотистым светом. После того, как все будет готово можно приступать к принятию «энергетического душа». Зайдите в энерго-кабинку. Представьте, что на вас из-под душа льется чистая энергия. Она очищает вас от грязи и вымывает из вас болезни. Данный энерго-душ является оздоравливающим и очищающим. Чувствуйте легкость и радость. Наслаждайтесь этим чувством.

5. «Энергетическая Коробочка»

Это упражнение лучше делать с закрытыми глазами. Поэтому сначала прочитайте полностью методику его выполнения, а затем выполните все указания, закрыв глаза. Разведите руки на небольшое расстояние, держа ладони перед собой. Представьте, что между вашими ладонями находится легкая и пустая коробочка размером с коробку из-под небольшого тортика или из-под обуви.

Представляйте, чувствуйте, видьте эту коробочку у себя между ладонями. Почувствуйте руками ее границы и удерживайте ее с таким усилием, чтобы она не упала, но и не смялась. Вспомните, кто из ваших родных, близких или знакомых нуждается сейчас в помощи или поддержке. Помощь им может быть оказана в отношении самочувствия (здоровья) или на эмоциональном уровне (если вы хотите помочь человеку выйти из депрессивного состояния или из каких-либо переживаний). Постарайтесь представить этого человека или хотя бы четко держать программу: «Я хочу помочь такому-то человеку». Вспомните человека, которому вы хотите помочь. Попросите, чтобы коробочка наполнилась тем, что поможет этому человеку. Можно представить, что вы сами заполняете коробочку силой, энергией, любовью и здоровьем, а можно почувствовать, как коробочка тяжелеет, или увидеть, как и чем она заполняется. Заполняйте коробочку до тех пор, пока вы не почувствуете, что она стала тяжелой, или не увидите, что она заполнилась доверху.

После этого протяните руки вперед, представляя, что вы отдаете или посылаете коробочку человеку, который нуждается в помощи. Почувствуйте или увидьте, что коробочка ушла у вас из рук или что ваши руки стали легкими и пустыми. Спокойно опустите руки на бедра и посидите несколько секунд с закрытыми глазами, наблюдая за своими ощущениями.

6. «Энергетическая чистка»

Каждый день человек подвергается различным энергетическим воздействиям, к ним относятся: общение с близкими, взгляды окружающих, ссоры в семье, конфликты в офисе или на производстве, политические программы, телевизор, интернет-ресурсы, электротехника, метро, поездки на автомобиле и так далее.

Влияет ли это на Вашу энергетику? Однозначно, да. В конце дня, человек чувствует себя как выжатый лимон, ничего не хочется делать, стандартное покушать и и лечь спать, а утром всё тоже самое. В общем, День Сурка. Знакомо? А что делать, как восстановится, как снять энерговоздействия, которые к вечеру уже стали формировать сглазы и далее порчу? Как говорится, всё гениальное просто. Итак, практика. Готовы?

Начнём. Если не делали, просто попробуйте, хотя бы один раз, оно того стоит. Вечером, когда пришли домой, чувствуете усталость, головную боль и прочие негативные состояния, заходите в ванну, включаете воду, можно добавить приятной пены, а лучше морской соли, понятное дело раздеваетесь, как вода чуть набралась, то сразу заходите. Постарайтесь прилечь так, чтобы шейно-воротниковая область была максимально расслаблена. Как только вода набралась полностью окунитесь с головой под воду три раза, чтобы не попала вода в нос уши, мизинцы рук вставить в уши, а большими пальцами прижать ноздри.

Выполнили. Далее, представляете все негативные состояние за день и погружаете мысленно их в воду. Если есть головная боль, то эту боль в воду, был конфликт, тоже в воду и так всё негативное. На всё у Вас есть 15 минут. После этого вытаскивает заглушку из ванны и ждёт пока вода до конца не уйдёт. Далее, усиливаете воздействие снятия негатива. Как только вода начнёт сходить с Вашего тела, Вы будете ощущать как какой-то груз сходить с Вашего тела и вместе с этим уходить всё негативное. Всё, вода ушла. Резко не встаём, пару минут посидите в ванне, далее, примете контрастный душ, слегка прохладная вода, кто может полностью холодную. И так же, три обливания и смываете весь негатив представляя ситуации, физические боли и т.д.

7. Энерго-практика «Земля»

Итак, показания к применению:
• Повышенное артериальное давление
• Улучшение отношений с энергией матери
• Активизация иммунитета
• Улучшение материального благополучия
• Улучшение психоэмоционального состояния

Мысленно или реально, встать на землю или на пол голыми стопами, тело натягивается как струна, макушка тянется вверх, плечи опущены и расслаблены.

Ноги-стопы плотно прилегают к земле, взгляд вперёд, если не на природе, то представить, что находитесь в поле и видите безграничные просторы. Представить, от стоп начинают прорастать корни, энергетические корни, которые глубоко уходят в землю. Дыхание ровное, чуть заметное. Представьте над головой макушку дерева, которая плавно покачивается от приятного тёплого ветра. Запомните это состояние. Выполните эту практику в течении 5-10 минут, если станет очень хорошо, то сколько захотите выполняйте, значит Вам потребовалось больше времени на заполнение энергетических сосудов силой земли.

8. Энерго-практика «Солнце»

Итак, показания к применению:
• Пониженное артериальное давление
• Улучшение отношений с энергией отца
• Активизация иммунитета
• Улучшение материального благополучия
• Улучшение психоэмоционального состояния
• Увеличение энергопотенциала

Выполнить, все, что описано в практике «Земля». Далее, представить ясное небо надо головой, святящее солнце, лучи солнца мягко касаются макушки Вашей головы (смотри практику «Земля) и с любовью и благодарностью обмениваются любезностями :-) То есть не надо всасывать энергию солнца или втягивать, мы ведь не энерговампиры, нужно просто взаимодействовать с солнцем, с солнечными потоками (лучами). Вы сами почувствуете, как сила солнечной энергии протекает по Вашему телу. Запомните это состояние. Главное, соединить две практики: «Земля» и «Солнце».

9. Энерго-практика «Ветер»

Итак, показания к применению:
• Энергетическое очищение
• Уменьшение стресса
• Устранение энергетических паразитов
• Улучшение психоэмоционального состояния
• Увеличение энергопотенциала

Выполнить все, что описано в практике «Земля», и «Солнце». Далее, войти в состояние соединив две практики «Земля» и Солнце», после этого представить пасмурный день, небо затянуто тучами, поднялся сильный ветер, сила ветра такая, что Вы удерживаетесь на земле, образ качающихся деревьев при сильном ветре. Теперь вспомните, как при ветре, например, в осеннюю пору, опадает листва, веточки, разные частички от дерева. После этого представить, что вместо веточек и листочков, слетают Ваши болезни, обиды, конфликты, ссоры, безденежье. И всё это улетает далеко-далеко.

Представить можно все, что Вы пожелаете, от чего хотите избавиться, возможно, от плохих привычек и так далее. Запомните это состояние. Главное, соединить три практики: «Земля», «Солнце», «Ветер».

10. Энерго-практика «Вода»

Итак, показания к применению:
• Очищение на тонком и физическом плане
• Наполнение энергией
• Активизация иммунитета
• Улучшение материального благополучия
• Улучшение психоэмоционального состояния
• Увеличение энергопотенциала.

Выполнить, все, что описано в практиках «Земля», «Солнце», «Ветер». Представить лесную поляну, солнечный день, погода облачная с прояснениями, приходит маленькая дождевая тучка и начинает идти дождик, его ещё называют грибной дождь, когда и солнце светит и дождик идёт. Вошли в образ и запомнили состояние, или лучше в реальности застать такую погоду. Всё что не ушло в практике «Ветер», теперь подчищают капли дождя, состояние, когда идёт и светит тёплое солнце, тёплый ветерок, теплая земля (стопы на земле). Критерием эффективности является внутренняя наполненность силой и радостью, улыбка не сходит с лица.

11. Обретение силы Вселенной

Сядьте удобно, закройте глаза, дышите спокойно и размеренно. Проверьте, нет ли где-нибудь в теле напряжения. Если есть, представьте, что направляете в область напряжения поток света.

Сосредоточьтесь на дыхании, делая медленные, продолжительные вдохи и выдохи. Представьте, что с каждым вдохом вы наполняетесь энергией, которая как будто расправляет, освобождает вас изнутри. Все остатки напряжения уходят, вы дышите все легче и свободнее, и как будто с каждым вдохом немного увеличиваетесь в размерах. Только вырастает не ваше физическое тело, а ваша энергетическая оболочка.

Продолжайте свободно дышать, представляя, как ваша энергия все увеличивается в объемах с каждым вдохом. Вот энергия заполняет все пространство комнаты, затем выходит за пределы комнаты, дома, улицы, города. Вот ваша энергия уже охватывает собой всю планету Земля.

Затем представьте, что ваша энергетическая оболочка увеличилась до размеров солнечной системы, затем охватила окружающий космос, и, наконец, стала размером с Вселенную. Ваша энергия слилась воедино с энергией Вселенной. Ваше дыхание стало дыханием Вселенной.

С этим дыханием в вас входит спокойствие, умиротворение, тишина, гармония. С этим дыханием вы наполняетесь силой Вселенной.

Дышите легко и спокойно. Не теряя ощущения слияния с пространством вечности и бесконечности, ощутите границы своего физического тела. Представьте, что возвращаетесь в эти границы, при этом сохраняя чувство своей безграничности.

Хорошо восстанавливает энергетику человека отдых. Если вы чувствуете, что уже прям всё, силы вас покидают, если вы понимаете, что в жизни все стало происходить тяжело и с неимоверными усилиями, если вы понимаете, что «больше не можете», то первое, что вам нужно сделать – это лечь и лежать, спать, потом опять спать и опять спать.

Увлечение любимым делом также укрепляет энергетику человека. Когда человек делает то, что просит его душа, он забывает о времени, усталость как рукой снимает и вот он уже чувствует, что за спиной словно вырастают крылья. Это не крылья, это энергия заполняет все ваше сознание, всю вашу сущность и вырывается наружу.

Прощение — один из самых эффективных способов подъема энергетики человека. Чем больше вы обижались и обижаетесь на людей, тем больше энергии уходит у вас на поддержание негативных эмоций. Составьте список тех людей на кого вы в свое время сильно обижались и на кого продолжаете обижаться сейчас. Лучше всего лечь, расслабиться и начать думать о том человеке, на кого вы больше всего обижаетесь (или обижались раньше) и говорите: «С любовью и благодарностью я прощаю тебя». После этого так же сами попросите прощения.

Если вы будете регулярно практиковать прощение, то уже через несколько дней заметите, как ваше тело стало словно легче. Уйдут многие болезни и недомогания и вы сами удивитесь, сколько энергии к вам вернется. Удивитесь и тому, как легко и без чрезмерных усилий начнут исполняться ваши мечты и желания.


Десерт

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Практическая эзотерика
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: