Мифы о здоровье и откуда берутся болезни. Болезни это отражение наших мыслей

FavoriteLoadingДобавить в избранное

Психосоматика — это те проявления  в нашем теле, которые возникают в результате нехороших мыслей, недоброго отношения к миру, к людям. Психосоматика вначале даёт о себе знать  учащённым сердцебиением, жаром, покалыванием в разных частях тела и другими неприятными ощущениями. Но со временем всё это выливается в серьёзные болезни.

Тело — это зеркало наших убеждений (впрочем, как и всё остальное в жизни). Продолжительный образ мыслей напрямую влияет на состояние организма и появление тех или иных болезней. Даже научно доказано, что негативные слова способствуют разрушению клеток, а позитивные, наоборот, восстановлению.

Человек — цельная система, в которой всё взаимосвязано. Поэтому глупо недооценивать значение наших мыслей, ведь зачастую именно они являются причиной плохого самочувствия. Каждый согласится, что постоянный стресс обязательно приведёт к болезни, ослабит организм человека. Но то, что любая мысль и эмоция влияют на работу нашего организма, кажется фантастикой, антинаучным бредом. Давайте узнаем, откуда берутся болезни и как их избежать.

разделитель

Сигналы тела

Наше тело — не просто бесчувственный кусок мяса, не способный проанализировать своё состояние. На самом деле, прислушавшись к себе, можно понять, больны вы или нет. Каждый орган посылает нам множество сигналов, но мы разучились их слушать. Поэтому большинство из нас замечают болезнь лишь тогда, когда её присутствие становится очевидным. В таком случае борьба с ней будет долгой и неприятной, ведь она уже окрепла и не уйдёт без боя. Куда проще расправиться с недугом на начальной стадии, но заметить его вовремя почти невозможно.

Гораздо проще диагностировать у себя болезнь, понимая взаимосвязь между разумом и телом. Зачастую определённые недуги вызывают негативный эмоциональный отклик. Поэтому, если вас без причины посещают деструктивные мысли, депрессия, страх или гнев, то стоит задуматься: вдруг это проявления болезни, которая только начала зарождаться в вашем теле? Обратный процесс также возможен. Постоянное воздействие стресса, агрессии или депрессии может привести к появлению патологии, если вовремя не избавиться от них.

разделитель

Психосоматика. Откуда берутся болезни и как их избежать

Если задуматься о том, что приводит к тем или иным заболеваниям, то нельзя не заметить, что люди, подверженные негативным эмоциям, болеют чаще, чем их жизнерадостные сородичи. Конечно, тут имеет место обратный эффект — едва ли человек, постоянно страдающий от болезней, может сполна наслаждаться жизнью. Однако ещё древние философы заметили взаимосвязь между телом и мыслями. Например, если человек постоянно жалуется на жизнь, говорит о том, как у него всё плохо, то организм отреагирует на это, наградив его болезнью.

Также нередки случаи, когда недуг приходит вовремя, спасая свою жертву от завала на работе или напряжённого экзамена. Именно подсознательное желание избавиться от проблем приводит к тому, что организм выполняет просьбу своего хозяина и начинает болеть. Ребёнок, категорически не желающий идти в школу или страдающий от недостатка внимания, будет часто недомогать, чтобы добиться своей цели. Поэтому, задаваясь вопросом, откуда берутся болезни и как их можно избежать, нужно в первую очередь обратить внимание на своё эмоциональное состояние. Если вас постоянно гложет страх или зависть, то негативная реакция организма не заставит себя долго ждать.

У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%

Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

Волосы представляют силу. Когда нам очень страшно, мы создаем «стальной ремень», который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат — лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они вошли в «деловой» мужской мир.

Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.

Уши представляют собой символ способности слушать и слышать. Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах — это пример наивысшего раздражения в отношении того, что вы слышите. У детей часто бывают боли в ушах. Им, бедным, приходится выслушивать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах.

Глухота представляет собой долгое — возможно продолжающееся всю жизнь — нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки.

Глаза говорят о возможности видеть. Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть — или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если они не в силах изменить домашнюю ситуацию, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.

Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными. В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная боль исчезнет сама собой.

Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.

Шея и горло очень интересны. Шея — это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса и понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности. Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство. Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия.

Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют поэтому о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла прежде всего происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни с сего. Или кто-нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть, это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?

Спина представляет собой систему поддержки. Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем, что нас поддерживает семья и друзья. В действительности же это поддержка Вселенной и самой Жизни.

Проблемы с верхней частью спины — сигнал недостаточной эмоциональной поддержки: «Мой муж (любовник, друг) не понимает и не поддерживает меня». Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вины. Боитесь ли вы того, что у вас сзади, или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас в спину?

Беспокоитесь ли вы все время о своих деньгах? Какова у вас ваша денежная ситуация? Она может быть источником проблем с нижней частью спины.

Легкие — это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за маской чувство своей неполноценности.

Грудь — олицетворение материнства. Когда возникают проблемы с молочными железами, это значит, что мы буквально душим своим вниманием другого человека, вещь или ситуацию. Если имеет место рак груди, это дополнительно еще и накопленная обида или злоба. Освободитесь от страха и знайте, что в каждом из нас активен и действует разум Вселенной.

Сердце, конечно, символизирует любовь, а кровь — радость. Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее, и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает. Золотое сердце, холодное сердце, черное сердце, любящее сердце — а какое у вас сердце?

Желудок перерабатывает, переваривает все новые идеи и ситуации. А что и кого вы можете «переварить»? Когда у нас проблемы с желудком, это обычно означает, мы не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Нам страшно. Многие из нас помнят время, когда пассажирские самолеты только начали летать. Для нас это было новостью — идея полета в небо, и нам было чрезвычайно трудно ассимилировать ее в нашем мозгу. На каждом сиденье имелись пакеты, которые выручали нас, если нам становилось плохо. И мы почти всегда ими пользовались. Сейчас же, много лет спустя, хотя пакеты предоставляются по-прежнему, ими никто не пользуется. Мы, наконец, ассимилировали идею полета.

Язва желудка — это более чем просто страх, чувство, что мы недостаточно хороши или полноценны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т. д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем. Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства. Ответ на разрешение такой проблемы — любовь. Люди, которые любят и уважают себя, не имеют язв. Будьте же нежной и внимательной к ребенку внутри вас и всегда поддерживайте и уважайте его.

Камни в желчном пузыре символизируют накопленные горькие мысли, а также гордость, которая вам мешает избавиться от них. Попробуйте следующее упражнение: говорите себе постоянно: «Я с радостью отпускаю свое прошлое. Жизнь прекрасна и я тоже».

Проблемы с мочевым пузырем, задним проходом, половыми органами происходят из-за извращенных идей о наших телах и функциях, которые они выполняют. Каждый орган нашего тела — это великолепное отражение самой жизни! Мы же не думаем, что жизнь грязная и грешная. Почему же мы такое думаем о половых органах? Задний проход так же прекрасен, как и уши. Без заднего прохода мы были не в состоянии освободиться от шлаков и погибли бы очень быстро. Каждая часть нашего тела и каждая функция, которую она выполняет, совершенно нормальна, естественна и прекрасна. Наши половые органы были созданы для удовольствия. Отрицать этот факт — значит создавать боль и наказание.

Секс прекрасен, и для нас совершенно нормально заниматься сексом, так же, как есть и пить. На минутку представьте себе бесконечность Вселенной. Нам такое трудно даже представить. А внутри Вселенной много галактик. Вокруг Солнца вращаются много планет, среди которых — Земля. И знаете, мне невероятно трудно представить, что та Сила, которая создала всю Вселенную — это всего лишь старик, который сидит себе на облаках и… наблюдает за нашими половыми органами! И все-таки именно этому научили многих из нас, когда мы были детьми. Для нас очень важно избавиться от этих глупостей.

Однако не поймите меня неправильно. Я ни в коем случае не проповедую свободный секс с кем попало. Просто многие из наших правил давно устарели, поэтому многие их нарушают и становятся лицемерами. Когда мы удалим вину сексуальности из нашего сознания и научим людей любить и уважать себя и, следовательно, других, только тогда они автоматически станут жить во имя высшего — Добра и Радости. У нас у всех так много проблем с сексуальностью из-за нашей самоненависти и самоотвращения. Поэтому мы плохо относимся и к себе и к другим. Недостаточно давать в школах сексуальное образование. Нам необходимо, на более глубоком уровне, разрешить детям понять, что их тела, половые органы и сексуальность созданы для радости.

Яичники представляют собой творческую энергию. Проблемы с ними — невыраженные творческие возможности.

Ноги несут нас по жизни. Проблемы с ногами свидетельствуют о страхе продвигаться вперед или нежелании двигаться в определенном направлении. Наши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сидят большие, жирные, полные детских обид бедра. Нежелание действовать часто проявляется в серьезных проблемах с ногами. Варикозные вены — это или дом, или работа, которые вы ненавидите.

Несчастные случаи совсем не «случаи».

Как и все остальное в нашей жизни, мы их создаем. Вовсе не надо себе говорить: «Хочу, чтобы со мной произошел несчастный случай». Мы просто создаем систему умственных убеждений, которая может привлечь несчастный случай. С некоторыми из нас постоянно случается что-то, а другие проживают жизнь без одной царапины.

Несчастные случаи — это выражение раздражения и обиды. Они являются выражением безысходности и полной несвободы человека заявить о своих чувствах.

Несчастные случаи — это также восстание против представителя власти. Мы так злимся, что хотим кого-нибудь ударить, а вместо этого ударяем самих себя. Когда мы злимся на самих себя, чувствуем себя виноватыми, когда мы буквально ищем себе наказание, оно приходит в форме несчастного случая. На первый взгляд, мы лишь невинные жертвы несчастного случая. Несчастный случай позволяет нам обратиться за помощью и сочувствием к другим. Нам омывают раны и ухаживают за нами. Часто мы вынуждены лежать в постели, иногда в течение долгого времени. И мы стонем от боли. С помощью боли наше тело подсказывает нам, над чем в жизни нам нужно еще поработать. Размер боли указывает, насколько жестоко мы хотели наказать себя.

Ревматизм — болезнь, приобретенная от постоянной критики себя и других. Люди с ревматизмом обычно привлекают к себе людей, которые их постоянно критикуют. Это происходит из-за их собственного убеждения, что они должны критиковать других. На них лежит проклятие — это их желание постоянно быть «совершенством», с любыми людьми, в любой ситуации. Их ноша поистине невыносима.

Астма. Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому. Дети-астматики — это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя. Иногда им помогает перемена места жительства, особенно если вся семья не едет с ними. Обычно дети-астматики выздоравливают. Этому способствует школа, новые жизненные ситуации, когда приступ повторяется, как будто кто-то нажал на кнопку.

Рак — болезнь, вызванная глубокой накопленной обидой, которая в буквальном смысле начинает поедать тело. В детстве происходит нечто подрывающее нашу веру в жизнь. Этот случай никогда не забывается, и человек живет с чувством огромной жалости к себе. Ему трудно порой иметь долгие, серьезные взаимоотношения. Жизнь для такого человека состоит из бесконечных разочарований. Чувство безысходности и безнадежности преобладает в его сознании, ему легко винить других за свои проблемы. Люди, страдающие раком, очень самокритичны. Как я убедилась на собственном опыте, приобретенное умение любить себя и принимать себя такой, какая ты есть, излечивает рак.

Излишний вес — не что иное, как нужда в защите. Мы ищем защиту от боли, критики, сексуальности, оскорблений и т. д. Обширный выбор, не правда ли? Я никогда не была толстой, однако на собственном опыте убедилась, что когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически толстею на несколько килограмм. Когда угроза исчезает, излишек веса исчезает тоже. Бороться с миром — пустая трата энергии и времени. Как только вы прекращаете сопротивляться, ваш вес тут же нормализуется. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.

Боль любого происхождения, по моему мнению, — свидетельство чувства вины. А вина всегда ищет наказания, наказание же, в свою очередь, создает боль. Хроническая боль происходит от хронического чувства вины, так глубоко захороненного в нас, что мы часто о ней даже и не знаем. Вина — бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.

Операция (любая). Вмешательство хирурга необходимо, например, при травмах рук, ног, с тем, чтобы человек мог сконцентрировать свое внимание на выздоровлении и на том, чтобы это больше не повторилось. В медицине сегодня много прекрасных врачей, которые полностью посвятили себя оказанию помощи людям. Все больше и больше врачей начинают лечить, применяя холистические методы. И все же большинство наших медиков не хотят иметь дело с причинами болезней, а лечат лишь симптомы и следствия.

Они это делают двумя способами: либо отравляют лекарствами, либо режут. Хирурги режут, и если вы обратитесь к хирургу, он, конечно, будет рекомендовать операцию. Если у вас нет выбора, приготовьтесь, пожалуйста, к ней, с тем, чтобы вы быстро и без осложнений выздоровели. Одной моей знакомой пришлось делать срочную операцию. Перед операцией она разговаривала с хирургом и анестезиологом. Она попросила их включить во время операции приятную легкую музыку и обращаться друг к другу и к ней только в мягких тонах. Медсестра делала то же самое после операции. Операция прошла прекрасно, и моя знакомая выздоровела в рекордный срок. После операции слушайте все время музыку, которую вы любите, и говорите постоянно самой себе: «Я быстро выздоравливаю. С каждым днем я чувствую себя лучше и лучше».

Опухоли — ложные наросты. Устрица берет малюсенькую песчинку и строит вокруг нее твердую и блестящую оболочку, с тем, чтобы защитить себя. Мы зовем песчинку жемчужиной и восхищаемся ее красотой. Мы, как устрица, берем струю обиду и носимся с ней, пока она не перейдет в опухоль. Я называю это «прокручиванием старой пленки». Я убеждена, что опухоли у женщин в матке, яичниках и т. д. от того, что они берут эмоциональную боль, происшедшую в результате удара по их женственности, и носятся с ней всю жизнь до возникновения опухоли. Я называю это просто: «Он меня сильно обидел». Если ваши взаимоотношения с кем-то заканчиваются, это совсем не значит, что с вами не все в порядке, и это совсем не доказывает, чего мы в действительности стоим. Дело совсем не в том, что с нами происходит в этой жизни, а в том, как мы на это реагируем. Мы, все без исключения, несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит.

Смех и хорошие мысли

Не зря говорят, что смех — лучшее лекарство. Человек, который много смеётся и вообще философски относится к жизни, будет болеть гораздо реже, чем раздражительная депрессивная личность, выходящая из себя по каждому поводу. Если не дать грустным мыслям, которыми зачастую сопровождается недуг, захватить разум, то и сама болезнь вскоре пройдёт. Естественно, это не касается серьёзных запущенных случаев. Но для более лёгких недугов медики начали широко применять лечение хорошими мыслями, которое оказалось весьма эффективным.

Стресс в нашей жизни

Если знать, откуда берутся болезни у детей и взрослых, можно понять, почему вокруг так много больных людей. В современном обществе стресс является неизменным спутником человека. С малых лет новоиспечённый его член испытывает постоянное давление. Везде от него что-то требуют: сперва детский сад, затем школа, университет и работа. Все эти заведения не только воспитывают человека и учат его жить в социуме, но и постоянно оценивают его знания и умения. А ведь каждый экзамен — это стресс.

А после того как люди наконец-то устраиваются на работу, стресс начинает изливаться на них целым потоком. Тут и начальник, требующий всего и сразу, жёсткие сроки выполнения работы, неудобный график и прочие негативные факторы. В целом само общество устроено так, чтобы его рядовые члены не могли даже на минуту остановиться и оглянуться вокруг. Автомобильные пробки, набитые битком маршрутки в час пик, в которых десятки бедолаг несутся на нелюбимую работу, боясь опоздать. Можно смело сказать, что сегодня под влиянием стресса находится подавляющее большинство из нас. Это привело к тому, что теми или иными хроническими болезнями страдает практически каждый. Бессмысленно убирать симптомы, не искоренив психологические причины болезней. Откуда они берутся, нам известно, но далеко не каждый способен им противостоять.

Выгодная болезнь

Нередки случаи, когда болезнь приходит к человеку именно в тот момент, когда она ему наиболее выгодна. Например, на работе настают тяжёлые времена, подходит срок сдачи важного заказа или ожидается ответственное мероприятие. И тут работники начинают заболевать, словно по команде, причём они действительно страдают, а не симулируют недуг. Как же так получилось? Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно хорошо понимать, откуда берутся болезни и как их избежать.

В трудные времена подсознание может дать организму команду начать болезнь, если это выгодно человеку. Если ребёнок не хочет ходить в школу, то он будет постоянно болеть, чтобы избегать стресса, связанного с учёбой. Когда на человека сваливается груда дел, к которым он не готов, то он также может занемочь. Один из супругов может начать болеть для того, чтобы удержать своего партнёра. Причём подобные недомогания невозможно вылечить традиционными методами, если они приносят пользу своему обладателю. В таком случае не поможет ни один курс «Откуда берутся болезни и как их избежать».

разделитель

Сигналы надвигающейся болезни

Нередко организм предупреждает нас о том, что мы заболеваем. Но обычно мы не обращаем внимания на эти сигналы.

  1. Ломкость ногтей — свидетельствует о том, что имеются нарушения в деятельности щитовидной железы или в организме есть недостаток минеральных солей. Если на ногтях появятся бороздки, то можно заподозрить воспаление тонкой кишки, поджелудочной железы или суставов. Иногда они являются последствиями стресса. Сердечная слабость может вызывать плоские ногти.
  2. Если после еды появляются головные боли, но все анализы говорят о том, что вы здоровы, то стоит поискать аллерген.
  3. Когда язык похож на ошпаренный, то это может говорить об инфекционном заболевании. Недостача витаминов, анемия и плохая кровь могут вызывать жжение языка.
  4. Судорога ног в ночное время, сопровождающаяся болью, подскажет об остром недостатке магния или о нарушении кровообращения, заболевании вен.
  5. Похудение на фоне хорошего питания — начало развития заболевания щитовидной железы, при котором повышаются её функции. Похудение может быть и вестником возможного инфаркта миокарда.

Конечно, это всего лишь несколько данных, взятых для примера, а самое главное — будьте внимательны к своему здоровью!

разделитель

Будьте счастливы!

Как вы уже поняли, физическое тело тесно связано с мыслительными процессами. Поэтому лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья — быть счастливыми. Хорошее настроение и позитивный взгляд на жизнь могут избавить от подавляющего большинства мелких заболеваний.

Прежде чем переживать негативную эмоцию, подумайте, стоит ли мимолётное огорчение вашего здоровья. Быть может, лучше лишний раз улыбнуться в лицо неприятностям, чем сотрясать воздух гневными речами. Теперь, когда вы узнали, откуда берутся болезни и как их избежать, у вас появился шанс построить железное здоровье, которое ни один недуг не сможет пошатнуть.


Десерт

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Юрий

    как появляются болезни?болезни появляются тогда когда человек не ест самые необходимые для организма продукты типо:кислород,сырая вода,кальций,калий и фосфор. и если человек не делает необходимые для организма упражнения,не чистит организм и кишечник.замусорев свой организм и доведя его до частичного обездвижевания-человек передаёт всё это следующему покалению-в результате чего у следующего покаления появляются болезни о которых никто не знает,даже врачи.так вот первая стадия болезни у первого покаления это-незаметная болезнь(любая),второе покаление-чуть заметная болезнь,третье покаление-заметная болезнь,четвёртое покаление-сильно заметная болезнь,пятое покаление-болезнь-мутация-тоесть изменившая генетический код.при том чем сильнее болезнь-тем глупее человек и тем меньше понимает что происходит с ним и больше доверчив врачам или тем кто его лечит или обещает вылечить.этот человек не понимает-лечат его или колечат-выживет он или нет-и чем закончится лечение ему всё равно-он не думает что эта болезнь уже за него решила-сколько он проживёт и когда умрёт и даже чем будет болеть и что в жизни будет делать

Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: